Źródło: Bielmar
Menu strony
Śniadanie dla sportowca
ŹRÓDŁO: Bielmar
Artykuły powiązane
Pięćdziesiąt lat minęło…
Prawo czerpania radości z życia przysługuje każdemu, niezależnie ile "krzyżyków" ma na karku.
Źródło: mbba.pl
Jogurt w diecie wegetarian
W Polsce z roku na rok rośnie liczba wegetarian. Osoby niespożywające produktów pochodzenia zwierzęcego narażone są na niedobory witamin i minerałów. Wiele składników odżywczych zawartych w mięsie występuje również w jogurcie. Związek Polskich Przetwórców Mleka realizuje kampanię „Jogurt na dobry dzień”, akcentując dobroczynny wpływ jogurtu na organizm człowieka.
Epidemia otyłości w Polsce
Czujemy się dobrze, jeśli akceptujemy swoją figurę. Dążymy do tego, by wyglądać powabnie i by jak najwięcej osób to dostrzegało. Radość z własnego wyglądu przekłada się na czerpanie radości z życia. Szczupła sylwetka to także zdrowe ciało, a w zdrowym ciele zdrowy duch. Tymczasem z tą zdrową sylwetką w Polsce jest w ostatnich latach coraz większy kłopot. Na tyle duży, że można mówić już o epidemii otyłości.
Źródło: Instytut HAPPYMORE®
Trening psychodietetyczny
Osoby, które stosowały wiele diet, doświadczają efektu jojo, a ich waga z czasem jest większa niż przed odchudzaniem. Jest to brak równowagi metabolicznej, który powoduje, iż mimo obniżonym racjom żywieniowym i wzmożonym ćwiczeniom fizycznym utrata wagi staję się poważnym wyzwaniem.Polecamy też
Czy znacie się na programach motywacyjnych?
Źródło: Vanguard PR
Coraz więcej instytucji i przedsiębiorstw docenia obecnie rolę poprawiania własnego wizerunku na rynku, a także pozytywnych relacji z obecnymi i potencjalnymi klientami. W tym celu wprowadzany jest tak zwany marketing relacji. Polega on na tezie, że wartością najważniejszą jest zrozumienie klienta i jego potrzeb. Zadowolenie klienta z usług przedsiębiorstwa jest niezwykle istotne, gdyż nierzadko wpływa korzystnie na przyszły wizerunek przedsiębiorstwa.
Utylizacja odpadów – dlaczego jest ważna?
Źródło: http://www.flickr.com
Od dawna nieużywana pralka, odbiornik telewizyjny, zużyte świetlówki lub baterie. To niepotrzebne rzeczy, jakie zalegają w naszych domach albo - co gorsza - są wyrzucane do przydrożnych rowów lub lasów. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak wielkie niesie to ze sobą ryzyko. Zużyty sprzęt elektryczny i elektroniczny ma nadzwyczaj często niekorzystne dla środowiska oraz życia ludzi i zwierząt materiały.
Powrót do natury
Na światowym rynku kosmetycznym w 2002 roku istniało około 600 kosmetyków, które spełniały wymóg naturalności, a dwa lata później było ich 5-krotnie więcej. Wg prognoz do 2012 roku co dziesiąte Euro wydane na kosmetyki w Europie zostanie przeznaczone na zakup produktów naturalnych. Skąd taka popularność?
Młodość tkwi w sercu - odrobina ruchu dla seniora
Aktywność fizyczna jest najlepszym sposobem na zachowanie zdrowia. Ruch wydłuża życie i zapobiega poważnym chorobom cywilizacyjnym. Co najważniejsze, jest domeną nie tylko ludzi młodych. Radzimy, jak zadbać o formę w starszym wieku.