X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
owoc
Opracowanie: Jeff Kubina

Smoothie – aksamitny smak truskawki

Gdy w środku codziennego zabiegania dopada cię głód – nie spiesz się, zwolnij, odpocznij i pozwól sobie na niezapomnianą chwilę pożywnego, zdrowego i soczystego relaksu. Umożliwi ci to Smoothie Truskawkowy – nowy, orzeźwiający owoc prosto z ogrodu natury.
Spływy kajakowe Kaylon.pl
Opracowanie: Kaylon
Źródło: Kaylon.pl

Spływ kajakiem - polecamy!

Osoby ceniące aktywny wypoczynek oraz turystykę z nutką adrenaliny z pewnością zainteresują się ofertą firmy Kaylon, organizującej unikalne
Opracowanie: Siedlisko Morena

Spływy kajakowe

Aktywny wypoczynek właściwy jest zwłaszcza dla osób prowadzących bierny tryb życia, na przykład pracujących w biurach, w urzędach itp. Taka forma wypoczynku pozwala im na odzyskanie energii oraz utrzymanie kondycji fizycznej. Inaczej sprawa wygląda w przypadku ludzi posiadających pracę fizyczną – potrzebują oni wypoczynku biernego. Jednym ze sposobów na takie spędzanie czasu są spływy kajakowe. Zainteresowanie nimi widoczne jest w sieci, gdzie coraz częściej i chętniej wyszukiwane są frazy typu „wypożyczalnia kajaków Pilica”, „spływy kajakowe Polska” i inne.
Wycieczki, góry
Opracowanie: sxc.hu
Źródło: http://sxc.hu

O czym powinniśmy pamiętać zaczynając przygodę ze sportem?

Ruch w życiu każdego z nas powinien pojawiać się przynajmniej raz w tygodniu. Ciągłe zmęczenie, częste chorowanie i ciągła chandra są często wynikiem niedotlenienia i siedzącego trybu życia. Jedynie ruch i zdrowe żywienie może raz na zawsze uwolnić nas od tych przykrych objawów.

Profesjonalna siłownia domowa

Kiedy posiadamy własny dom wspaniałym pomysłem jest urządzenie w nim małej siłowni. Zwykle mamy jakieś pomieszczenie, z którym nie mamy pojęcia co zrobić, w jaki sposób je urządzić. Wstawienie tam przyrządów do ćwiczeń jest najlepszym pomysłem. Szczególnie jeśli zależy nam na zbudowaniu dobrej kondycji i zdrowia, a wizja ćwiczenia w gronie innych ludzi jest dla nas wysoce niemiła. W tej sytuacji ćwiczenia we własnym mieszkaniu są rozwiązaniem.
Organizacja spływów kajakowych - Kaylon
Opracowanie: Kaylon
Źródło: Kaylon.pl

Planując wypoczynek zdecyduj się na kajaki

Fani turystyki ceniący aktywny wypoczynek oraz wakacje z duża dawką adrenaliny bez wątpienia zainteresują się propozycją firmy Kaylon, która przez cały rok organizuje unikalne spływy kajakowe. Wycieczka na kajaki to bardzo dobra okazja do kontaktu z przyrodą ale również oryginalny pomysł na imprezę dla firmy czy wyjazd integracyjny. Wszystkich zainteresowanych takim niestandardowym spędzaniem czasu zapraszamy na stronę Kaylon.pl!
Opracowanie: Felixe

W jaki sposób dbać o stopy i kręgosłup?

Ludzki kręgosłup jest jednym z najważniejszych organów. Od jego kondycji zależy kształt i ewentualne nieprawidłowości postawy, a co za tym idzie – generalne zdrowie i samopoczucie człowieka. Z tego względu ważne jest, by posiadać zdrowy styl życia, by pamiętać o zdrowiu kręgosłupa każdego dnia. Faktem jest, że schorzenia kręgosłupa występują coraz częściej, a nasilają się w szczególności u seniorów. Może to w rezultacie powodować trudności z poruszaniem się, z zaśnięciem i z innymi aktywnościami dnia codziennego.
woda
Opracowanie: Snap®

Pierwszy w historii bieg dookoła Ziemi

1 czerwca br. Rusza historyczny bieg, którego uczestnicy po raz pierwszy okrążą naszą planetę. 20 śmiałków z trzynastu krajów przebiegnie trasę o łącznej ponad długości 24 400 km.
Przez 95 dni - 7 dni w tygodniu, 24 godziny na dobę, w dzień i w nocy nie zważając na warunki pogodowe będą przemierzać świat.
rowerzysta
Opracowanie: www.123rowery.pl

Rowerowe szaleństwo zacząć czas!

Mamy już wiosnę, przyroda powoli budzi się z zimowego letargu. Wszyscy czujemy w sobie siłę i chęć życia. Coraz więcej osób pragnie dobrze wyglądać w wakacje, zaczynamy myśleć o zdrowym trybie życia. Rezultatem tego jest to, że jak co roku ludzie zaczynają szturmować siłownie i fitness kluby, parki zapełniają się spacerowiczami, biegaczami oraz osobami uprawiającymi inne formy aktywności jak na przykład nordic walking.
siatkonoga

Footvolley - brazylijska odmiana siatkonogi

8 sierpnia br. w hotelu Anders w Starych Jabłonkach odbył się pierwszy w Polsce turniej brazylijskiej odmiany siatkonogi – Pepsi Footvolley Cup 2009. W turnieju,
w którym konkurowali ze sobą zarówno zawodowi piłkarze, jak i amatorzy footvolley, zwycięstwo zdobyła para Sylwester Czereszewski i Tomasz Sokołowski.