X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
joga
Opracowanie: Len's Lens

DVD Joga - odkryj świadomość ciała

Płyta dedykowana jest studentom jogi o różnym stopniu zaawansowania. Zawiera prezentację 40 asan, także w uproszczonych wersjach. Pozycje trudniejsze mogą być pominięte bez utraty jakości całego programu. Sprzedaż: Merlin.pl, JOGA-JOGA.PL. Czas: 85 min
Gabriella jest jedną z najbardziej doświadczonych nauczycielek na świecie i prekursorką jogi w Polsce. Oferuje praktykę jogi w najlepszym wydaniu. Z wykształcenia jest doktorem fizyki.
Dolina Stubai

Urlop rodzinny w Dolinie Stubai

Dolina Stubai to synonim ciekawego, rodzinnego urlopu. Przyjeżdżający tu rodzice nie muszą martwić się o odpowiednie zakwaterowanie, wyżywienie, czy opiekę, dzięki której bez obaw będą mogli zostawić dzieci pod okiem wykwalifikowanego instruktora narciarstwa, czy przedszkolanki.
Opracowanie: Siedlisko Morena

Spływy kajakowe

Aktywny sposób spędzania wolnego czasu wskazany jest w największym stopniu dla osób prowadzących siedzący tryb życia, na przykład pracujących na stanowiskach biurowych, w urzędach itp. Taki sposób wypoczynku pozwala im na odzyskanie sił oraz utrzymanie kondycji fizycznej. Inaczej sprawa wygląda u osób pracujących fizycznie – potrzebują oni wypoczynku biernego. Jedną z form takiego spędzania czasu są spływy kajakowe. Ich popularność widoczna jest w sieci, gdzie coraz częściej i chętniej wpisywane są hasła w rodzaju „wypożyczalnia kajaków Pilica”, „spływy kajakowe Polska” i inne.
Opracowanie: Felixe

W jaki sposób dbać o stopy i kręgosłup?

Ludzki kręgosłup jest jednym z podstawowych elementów organizmu. Od jego stanu uzależniony jest wygląd i ewentualne skrzywienia postawy, a co za tym idzie – generalne zdrowie i samopoczucie człowieka. Dlatego istotne jest, by posiadać zdrowy styl życia, by myśleć o zdrowiu kręgosłupa każdego dnia. Faktem jest, że bóle kręgosłupa występują coraz częściej, a narastają w największym stopniu u seniorów. Może to prowadzić do trudności z poruszaniem się, ze snem i z innymi czynnościami codziennymi.
Spływ kajakowy rzeką Kamienną
Opracowanie: Jura Park Bałtów
Źródło: http://www.juraparkbaltow.pl

Weekendowy spływ kajakiem

Jeszcze tylko poniedziałek, jeszcze tylko wtorek, jeszcze tylko środa i tak każdego tygodnia trwa wielkie odliczanie do weekendu. A kiedy zbliża się piątek, można snuć plany, jak spędzić te sobotę i niedzielę wolne od stresu, nauki i codziennych obowiązków. Latem jest mnóstwo okazji by spędzić weekend intensywnie, najlepiej na łonie natury z rodziną. I wcale nie trzeba wybierać się gdzieś daleko, aby ten czas atrakcyjnie spędzić. Korzystną ofertą może być spływ kajakowy.
Formuła
Opracowanie: CASIO

Nowy partner teamu Red Bull Racing Formuły 1

Firma CASIO została oficjalnym partnerem drużyny Red Bull Racing Formuły 1 w sezonie 2009. Będzie wspierała dwóch znakomitych kierowców: Marka Webber'a i Sebastiana Vettel'a.
narciarstwo
Opracowanie: flickr.com

Przygotuj ciało do sportów zimowych

Chwile ekstremalnych emocji na stoku zbliżają się wielkimi krokami. Pasjonaci nart i snowboardu powinni rozpocząć przygotowania już dwa miesiące przed sezonem. Radzimy, co zrobić, aby ustrzec się kontuzji i zagwarantować sobie niezapomniane wrażenia podczas szusowania.
symulator samolot
Opracowanie: www.silvair.net

Wirtualny lot symulatorem lotniczym

Część z nas uważa, że Dzień Zakochanych to święto przereklamowane – należy dbać o bliską nam osobę przez cały rok, a nie tylko tego dnia. Warto jednak celebrować Walentynki. Dlaczego? Właśnie dlatego, że to kolejna dobra okazja do wyrażania swoich uczuć, pokazania, że zależy nam naszej drugiej połówce. Już teraz zaplanujmy więc coś na ten dzień.
plaża
Opracowanie: Naturhouse
Źródło: Naturhouse

Recepta na zgrabną sylwetkę latem

Nie od dziś wiadomo, że najlepszym i najzdrowszym sposobem na zwiększenie efektów kuracji odchudzającej jest połączenie diety z aktywnością fizyczną. Zatem zamiast wylegiwać się na plaży, warto pomyśleć o aktywnym spędzaniu wakacyjnych dni.

Osoby, które mają problem z nadwagą, bardzo często nie zdają sobie sprawy z tego, jak ważną rolę w utrzymaniu dobrej kondycji i zdrowia odgrywa regularne uprawianie sportu.
Tour de Pologne
Opracowanie: HTC
Źródło: HTC

HTC Highroad startuje w Tour de Pologne

Firma HTC, produkująca telefony i urządzenia przenośne, poinformowała, że sponsorowana przez nią profesjonalna drużyna kolarska HTC Highroad w dniu 31 lipca rozpocznie zmagania na trasie 68., wieloetapowego wyścigu Tour de Pologne.