X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
Zdrowo nie znaczy nudnie
Opracowanie: Kupiec
Źródło: Kupiec

Smaczna dieta dziecka - porady ekspertów

Badania epidemiologiczne dotyczące nadwagi i otyłości wykazały, że problem dotyczy ponad 20% polskich dzieci w wieku szkolnym. W porównaniu z danymi sprzed 20 lat odsetek wzrósł 2 krotnie! Jak skutecznie przekonać dziecko do zdrowego jedzenia? Jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki? Koniecznie śledźcie akcję „Zdrowo nie znaczy nudnie” – dietetyk Anna Senderska oraz ekspert ds. zdrowego stylu życia, Dyrektor Marketingu firmy Kupiec Gabriela Antczak podpowiadają, jak jeść zdrowo, smacznie i bezpiecznie. Zasady prawidłowego odżywiania są bardzo proste, wystarczy odrobina chęci i wiedzy. Czas walczyć z nadwagą dzieci - przeczytaj wskazówki specjalistów na www.radiozet.pl/Polecamy/Zdrowo-nie-znaczy-nudnie i www.ZdroweNieZnaczyNudne.pl.
Grillowane pieczarki z żółtym serem
Opracowanie: MSM Mońki
Źródło: MSM Mońki

Grillowe eksperymenty z żółtym serem

Wiosna to dla wielbicieli dań z rusztu wspaniała pora roku. Kiedy tylko robi się ciepło przenosimy się z kuchni na ogród lub taras, aby grillować na świeżym powietrzu. Zachęcamy do kulinarnych eksperymentów między innymi z serem żółtym, który z rusztu smakuje wyśmienicie, stając się znakomitym urozmaiceniem jadłospisu. Poznaj sposoby na udane grillowanie sera i sprawdź nasz przepis.
Jak wytrwać na diecie podczas karnawału?
Opracowanie: www.sxc.hu
Źródło: www.sxc.hu

Jak wytrwać na diecie podczas karnawału?

Podczas karnawałowych przyjęć i spotkań ze znajomymi nasze postanowienia związane z utratą kilku kilogramów mogą zostać wystawione na próbę. Kaloryczne przekąski, alkohol czy podjadanie o późnych porach, to jedne z wielu niezdrowych pokus. Jak zatem wytrwać na diecie, nie rezygnując z dobrej zabawy?
Chrupsy o smaku truskawki
Opracowanie: Crispy natural
Źródło: Crispy natural

Zdrowe przerwy w szkole

Wakacje dobiegły końca, nasze dzieci wracają więc do codziennych zajęć, wymagających zarówno wysiłku fizycznego, jak i sporej koncentracji. Możemy wspomóc je poprzez przygotowanie smacznego i pożywnego śniadania, po które nasze pociechy z ochotą sięgną między lekcjami.
sałata
Opracowanie: kwasfoliowy.pl

Pośpiech a witaminy

Poranek. Jogurt plus kawa. Popołudnie, bułka drożdżówka z budyniem, pączek precel z lukrem sztuk dwa lub kupiona kanapka z majonezem. Na popitkę druga kawa lub napój gazowany. Wieczór. Zamówiona pizza lub odgrzewany obiad. Czy wydaje Ci się to znajome?
Pomidory
Opracowanie: www.primavika.pl
Źródło: www.primavika.pl

Co to jest GMO? Czyli żywność modyfikowana genetycznie

GMO, czyli Genetically Modified Organisms to organizmy, do których sztucznie wprowadza się obce geny, pobrane z innego organizmu. Modyfikacje genetyczne dotyczą nie tylko warzyw i owoców, ale także zwierząt czy leków. Jednak to zmiany w genotypie żywności budzą zdecydowanie najwięcej kontrowersji.
Krucha kaczka z karmelizowanymi jabłkami
Opracowanie: Sofa Restaurant & Bar
Źródło: Sofa Restaurant & Bar

Wyzwolenie z sieci sieciówek

Kiedy McDonald’s otwierał pierwszą restaurację w stolicy za hamburgerami ustawiły się tłumy. W dzisiejszych czasach, kiedy fast food zdążył wszystkim spowszednieć, wydaje się to zabawne. Nie tylko traktuje się tak zwane „sieciówki” jako lokale drugiej kategorii, ale osoby maszerujące z pustymi kubkami po kawie na wynos stały się tematem żartów. Czym to jest spowodowane?
oliwki
Opracowanie: Josef Grunig

Sałatek nadszedł czas. Delikatesowe oliwki prosto z Grecji

"Dorapol" – wieloletni importer śródziemnomorskich smakołyków – wzbogacił swoją ofertę o nowe greckie rarytasy – oliwki olbrzymie z gatunku HALKIDIKI marki Dyskobol.
Otyłość u mężczyzn
Opracowanie: http://sxc.hu
Źródło: http://sxc.hu

Dlaczego mężczyźni chudną szybciej?

Równouprawnienie kobiet i mężczyzn wkroczyło już w większość aspektów naszego życia. Organizm człowieka rządzi się jednak swoimi prawami i odwieczna wojna płci nie ma żadnego wpływu na jego działanie. Jak, więc zatrzeć naturalne damsko-męskie różnice w przybieraniu i traceniu niechcianych kilogramów.
Pieczywo lekkie Wysoki Błonnik
Opracowanie: Good Food S.A.
Źródło: Good Food S.A.

Nietypowe sposoby na typowe problemy

Często dbając o zgrabną sylwetkę chcielibyśmy przechytrzyć nasz organizm. Nie tylko samo ograniczenie ilości jedzenia pomoże nam w osiągnięciu wymarzonej wagi. Możemy zastosować kilka trików, żeby to co jemy było mniej tuczące, a nadal smaczne i zdrowe.