X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
jarzyny mrożone
Opracowanie: Hortino ZPOW SP. Z O.O. www.hort

Inspiracje z wybiegów…

W tym sezonie hitem mody są kwiaty. Projektanci prześcigają się w nowych wzorach
i formach. Wiosną i latem na sukienkach i bluzkach zobaczymy stylizowane, tryskające kolorem kompozycje. Pamiętaj, zatem również o modnym akcencie na talerzu. POLTINO proponuje bukiet jarzyn!
Opracowanie: Sashertootie

Gotowanie w sieci

Nie posiadasz przepisów na pyszny obiad albo podwieczorek? Twoi bliscy przejedli się już całym menu? To okazja, by znaleźć kilka ciekawych przepisów. Najnowsze wynalazki sprawią, że znalezienie przepisu na wspaniały posiłek zajmie tobie tylko parę minut. Poza tym recepturę na ciasteczka owsiane czy na pyszną karkówkę z piekarnika dostaniesz za darmo.
etykiety żywnościowe
Opracowanie: Bio Raj

Jak czytać oznaczenia na etykietach?

Z początkiem nowego roku wielu z nas postanawia nieco przeorganizować swoje życie. Zazwyczaj obiecujemy sobie większą dbałość o zdrowie – a to poprzez rzucenie palenia, a to dzięki zmianie nawyków żywieniowych. Na sklepowych półkach czyha jednak na nas wiele pułapek.
Depresja zimowa
Opracowanie: Hopl.pl
Źródło: Hopl.pl

Jesienna chandra, jak ją pokonać

Bardzo krótkie dni, grobowa szarość i ulewa za oknem,, jak również mroźna temperatura, mogą powodować ogromne osłabienie organizmu. Wszystkie z wzmiankowanych czynników powodują, iż ludzie czują się zniechęceni, ciężej im również zabrać się do pracy. Takiego gatunku oznaki mogą stanowić podstawowe symptomy jesiennej depresji, która może dosięgnąć każdego.
zapiekanki
Opracowanie: POLTINO

Wiosenny przeplataniec

Kwiecień plecień, bo przeplata - trochę zimy, trochę lata… Nie musisz czekać, aż pogoda przestanie robić psikusy.
Truskawka
Opracowanie: www.sxc.hu
Źródło: www.sxc.hu

Truskawki na zdrowie

Walory smakowe i aromatyczne to nie jedyne zalety truskawek. Warto wiedzieć, że uwielbiany przez wielu owoc ma także liczne właściwości zdrowotne.
Benecol
Opracowanie: Benecol

Choroby cywilizacyjne - cholesterol

W dzisiejszych czasach wysoki poziom cholesterolu to już choroba cywilizacyjna. Jak jej zapobiegać? Warto sięgnąć po nową margarynę Benecol z oliwą z oliwek, której wyśmienity smak łączy się z działaniem obniżającym poziom cholesterolu w organizmie.
Pieczywo, zboża
Opracowanie: GRANEX
Źródło: GRANEX

Produkty zbożowe podstawą codziennej diety

Produkty zbożowe powinny stanowić podstawę naszej codziennej diety. Często jednak zdarza się, że rezygnujemy z nich na rzecz żywności wysokobiałkowej - a to błąd. Warto wiedzieć, jakie produkty zbożowe wybierać – tak, by zawrzeć w posiłkach pełnię wartości odżywczych obecnych w ziarnach.

Światowa Organizacja Zdrowia umieszcza produkty zbożowe w podstawie piramidy żywienia, jeszcze przed warzywami i owocami.
majówka

Co włożyć do piknikowego koszyka?

W zdrowym ciele zdrowy duch! Zastosuj słynną maksymę i korzystając z wiosennej aury wybierz się na spacer lub przejażdżkę rowerem. Wiosenny trud możesz nagrodzić lunchem z piknikowego kosza pełnego zdrowych smakołyków.
Kluski leniwe z puree jabłkowo  – cynamonowym
Opracowanie: Jawo
Źródło: Jawo

Kluski leniwe z puree jabłkowo – cynamonowym

Kluski leniwe, pierogi leniwe, leniwce… któż ich nie zna? Polane śmietanką lub roztopionym masłem i posypane cukrem stanowią smakowite wspomnienie dzieciństwa. Biały twaróg w połączeniu z ziemniakami tworzy kompozycję zarówno smaczną, jak i pożywną. Kluski leniwe idealnie sprawdzają się zarówno jako słodki obiad, jak i ciepła kolacja. Delikatność ich smaku sprawia, że poza tradycyjnym cukrem i masełkiem można podawać je w towarzystwie wielu dodatków – począwszy od sosów owocowych i czekoladowych aż po wykwintne polewy, które uczynią z tego tradycyjnego dania prawdziwy przysmak. Doskonałym pomysłem na wspaniałą przemianę tradycyjnych leniwych jest podanie ich z puree jabłkowo – cynamonowym.