X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
Croque madame - wariacja croque monsieur, czyli wersja z jakiem sadzonym
Opracowanie: Fotolia
Źródło: Fotolia

Croque monsieur i croque madame – najsłynniejsze francuskie tosty

Chcesz poczuć klimat francuskiej kawiarenki? Wystaw stolik na balkon lub taras i przygotuj słynne francuskie tosty. Croque monsieur i jego siostra - croque madame czyli „chrupiący pan” i „chrupiąca pani” to symbol tamtejszej kuchni. Pod skomplikowaną nazwą kanapki kryje się prosty i sycący posiłek, doskonały na śniadanie, lunch, a nawet obiad, jeśli zaserwujemy ją w towarzystwie sałatki.
kanapki

Czy kanapki mogą zrobić furorę?

Czy zwykła kanapka może zrobić furorę? Przygotowanie czegoś pysznego na szybko to też jest sztuka! Docenią to twoi kumple, kiedy wpadną na mecz, a na stole będą na nich czekać sandwicze z trójkątnych kromek chleba!
pakowanie
Opracowanie: Dan Cake
Źródło: Dan Cake

Przekąska małego podróżnika

Czekolada, chipsy, wafelki – to najczęściej można znaleźć w dziecięcych podróżnych plecakach. Każdy mały pasażer z dumą pokazuje potem swoje słodkie skarby i dzieli się z nimi z kolegami.
Piramida żywienia
Opracowanie: Cruso PR
Źródło: Cruso PR

Zasady zdrowego żywienia

Prawidłowe żywienie polega na spożyciu odpowiednio dobranych określonych ilości produktów spożywczych, które odpowiadają w optymalnym stopniu zapotrzebowaniu człowieka na energię i składniki odżywcze.
Opracowanie: PR Solution

Korzystny wpływ soli bocheńskiej na organizm i jego funkcjonowanie

Niegdyś sól była cenna jak kosztowności. Kopalnie soli w średniowiecznej Polsce zazwyczaj posiadali najbogatsi panowie lub sam władca. Współcześnie sól kuchenna spowszedniała. Bardziej cenne stały się sole lecznicze, chętnie używane w ośrodkach odnowy biologicznej i w domowym użytku.
sól
Opracowanie: L. Marie

Zdrowa sól dla serca

Nadwyżka soli w diecie prowadzi do poważnych schorzeń. Aby im zapobiegać należy ograniczyć spożywanie soli i stosować sól Zdrowy Wybór, która ma optymalny skład czyli zmniejszoną zawartość sodu a zwiększoną zawartość potasu i magnezu.
fondue
Źródło: www.garneczki.pl

Zestawy do fondue

Fondue to wyrażenie pochodzące z języka francuskiego oznaczające topić. Odkryte zostało przez oszczędnych Szwajcarów, którzy aby nie marnować resztek zeschniętego sera, wrzucali go do glinianego kociołka zwanego „caquelon” i podgrzewali. Do spożywania roztopionego sera używano długich widelczyków, na które nadziewano kawałek starszego chleba.
Opracowanie: hlkljgk

Wina z Włoch są drugie na świecie

Nie trzeba być koneserem wina, żeby umieć wymienić takie nazwy jak Chianti, Marsala bądź Bardolino. Owe wina włoskie to jedne spośród najbardziej znanych i lubianych trunków na świecie. Nic w tym szczególnego. Włochy zaliczają się najstarszych regionów, zajmujących się hodowlą winogron.
biegacze
Opracowanie: Adidas
Źródło: Adidas

Suplementy, częścią diety

Jeżeli pragniemy utrzymać dobry stan zdrowia i doskonałe samopoczucie na długie lata, warto zwrócić uwagę na to, czy dostarczamy sobie wszystkich potrzebnych substancji. Zbilansowana dieta, bogata w białko, złożone węglowodany, świeże owoce i warzywa to podstawa. Druga sprawa to ćwiczenia. Każdy wysiłek fizyczny sprawi, że poczujemy się lepiej i dłużej będziemy sprawni. Nikt nie każe nam od razu biegać maratonów, czy zdobywać ośmiotysięczników, maszerowanie i wycieczki rowerowe zdecydowanie wystarczą. Warto także dbać o siebie. Używanie odpowiednich preparatów pielęgnacyjnych pozwoli nam utrzymać urodę. Nasza skóra będzie gładsza i zdecydowanie później dostrzeżemy oznaki starzenia.
Zielone jabłka, dieta
Opracowanie: http://sxc.hu
Źródło: http://sxc.hu

Gdy jedzenie staje się sensem życia

Żyjemy w czasach, w których idealnym wzorem jest bycie szczupłym, często utożsamiane z byciem atrakcyjnym. Jednak podejmowanie prób osiągnięcia idealnej sylwetki może wymknąć się spod kontroli, a w pewnych przypadkach doprowadzić do pojawienia się zaburzeń odżywiania.