X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
Opracowanie: Felixe

W jaki sposób dbać o stopy i kręgosłup?

Ludzki kręgosłup jest jednym z podstawowych organów. Od jego stanu uzależniony jest wygląd i ewentualne skrzywienia postawy, a co za tym idzie – generalny stan zdrowia i samopoczucie człowieka. Dlatego ważne jest, by posiadać zdrowy tryb życia, by pamiętać o kondycji kręgosłupa każdego dnia. Z drugiej strony schorzenia kręgosłupa są bardzo często spotykane, a nasilają się zwłaszcza u ludzi w podeszłym wieku. Może to prowadzić do trudności z chodzeniem, z zaśnięciem i z innymi czynnościami codziennymi.
Narzuta marki Antilo
Opracowanie: calvado
Źródło: calvado

W jaki sposób wybrać najwygodniejszy materac do sypialni?

Zdrowy i spokojny sen, to najwspanialszy kosmetyk, zapewniający świeży wygląd każdego dnia. Aby cały czas budzić się wypoczętym i pełnym energii, należy pamiętać o paru podstawowych zasadach. Przede wszystkim powinniśmy zadbać o przewietrzenie pokoju, w którym śpimy, opuszczenie rolet oraz wyeliminowanie źródeł hałasu. Kolejnym krokiem jest wybór wygodnego materaca, gdyż to od niego zależy forma naszego kręgosłupa i jakość nocnego wypoczynku.
Mężczyzna
Opracowanie: http://sxc.hu
Źródło: http://sxc.hu

Jak wygrać z cholesterolem?

LDL czyli „zły” cholesterol to jeden z najtrudniejszych przeciwników każdego mężczyzny. Wróg na tyle silny, że walka z nim jest męcząca, długotrwała i bez spektakularnych sukcesów. Jednak warto potraktować to starcie jak batalię o samych siebie i swoje zdrowie.
kanapka
Opracowanie: Good Food,
Źródło: Good Food,

Chudnij bez wyrzeczeń

Diety cud, godziny spędzone na siłowni, głodówki – to wciąż najpopularniejsze metody odchudzania. Czy skuteczne zgubienie zbędnych kilogramów jest w ogóle możliwe?
lody
Opracowanie: Häagen-Dazs
Źródło: Häagen-Dazs

Nowe pyszne smaki lodów Häagen-Dazs

Stołeczne lodziarnie Häagen-Dazs zapraszają na pyszne sezonowe nowości! Teraz na wielbicieli oryginalnych smaków i kremowej konsystencji lodów Häagen-Dazs czekają dwie nowe propozycje: zniewalający Crème Brûlée oraz orzeźwiające połączenie zielonej herbaty z hibiskusem.
lody
Opracowanie: Häagen – Dazs

Kremowo - lodowy smak owoców letnich

Absolutnie zniewalająca kompozycja smaków lata - świeże truskawki, delikatny banan, słodkie mango i pyszne owoce leśne. Każdy nich, otoczony kremową, lodową śmietanką, znajdziesz w jednym z czterech kuszących opakowań Haagen - Dazs Fruit Variety Pack. Nastrój zmysły! Nadchodzące lato smakować będzie zupełnie inaczej niż poprzednie…
Depresja zimowa
Opracowanie: Hopl.pl
Źródło: Hopl.pl

Jesienna chandra, jak ją pokonać

Bardzo skrócone dni, dołująca szarość i ulewa za oknem,, jak również niska temperatura, potrafią powodować niebezpieczne osłabienie organizmu. Wszystkie z wymienionych czynników powodują, że ludzie czują się wiecznie zmęczeni, ciężej im również zabrać się do pracy. Tego rodzaju oznaki mogą stanowić podstawowe symptomy jesiennej melancholii, jaka może dotknąć każdą osobę.
smaczne kiełki!
Opracowanie: moggs oceanlane
Źródło: http://www.flickr.com

Zakup ekologicznej żywności online.

Całe szczęście, że na globie mieszka coraz więcej osób, które planują jeść zdrowe artykuły spożywcze i posiadają wystarczającą wiedzę w tej materii. Takie świadome osoby pragną kupować produkty bio, które odznaczają się wspaniałym wpływem na ciało, nie są tłuste i zostały wyprodukowane przy zachowaniu odpowiednich norm.
Lekarzowi możesz zaufać

W poszukiwaniu miłości do… siebie

Niekiedy mimo że pozornie jesteśmy ludźmi sukcesu i wszechobecny kryzys wcale nas nie dotyka, obce jest nam poczucie satysfakcji i najzwyklejszej radości z naszego życia. Być może powody tego musimy odszukać w naszej przeszłości, w stosunkach rodzinnych lub małżeńskich. sami nie zauważamy, kiedy przestajemy panować nad naszym życiem. Problemy ze snem, ciągłe przemęczenie, przesadne korzystanie z używek, apatia, kłótnie z partnerem, nieuzasadnione wybuchy agresji, wyładowywanie się na dzieciach, niskie poczucie własnej wartości – te symptomy powinny zwrócić naszą uwagę.
Szybka kawa na mieście – pić czy nie pić?
Opracowanie: Segafredo Zanetti
Źródło: Segafredo Zanetti

Szybka kawa na mieście – pić czy nie pić?

Przy codziennym braku czasu, pośpiechu i nadmiernej liczbie obowiązków, znalezienie chwili na łyk pobudzającej kawy staje się wyzwaniem. Coraz większą popularność zdobywają te dostępne na wynos i wydawane w automatach sprzedających. Czy jesteśmy świadomi jaki napój jest w nich serwowany? Na co zwracać uwagę, by wybierać dobry jakościowo produkt?