X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
Narzuta marki Antilo
Opracowanie: calvado
Źródło: calvado

W jaki sposób wybrać najwygodniejszy materac do sypialni?

Zdrowy i beztroski sen, to najlepszy kosmetyk, zapewniający świeży wygląd każdego dnia. Aby nieprzerwanie budzić się w dobrym zdrowiu i pełnym energii, należy pamiętać o paru najistotniejszych zasadach. Przede wszystkim powinniśmy zadbać o przewietrzenie sypialni, opuszczenie rolet oraz pobycie się źródeł hałasu. Kolejnym krokiem jest dobór komfortowego łóżka, gdyż to od niego zależy forma naszego kręgosłupa i jakość snu.
Lekarzowi możesz zaufać

W poszukiwaniu miłości do… siebie

Niekiedy mimo że pozornie jesteśmy ludźmi sukcesu i rosnące bezrobocie wcale nas nie dotyka, obce jest nam poczucie satysfakcji i najzwyklejszej radości z naszego życia. Czasami przyczyny tego tkwią w naszej przeszłości, w stosunkach rodzinnych lub małżeńskich. Łatwo przeoczyć moment, przestajemy panować nad naszym życiem. Bezsenność, ciągłe przemęczenie, przesadne korzystanie z używek, niechęć do podejmowania jakiejkolwiek aktywności, konflikty małżeńskie, nieuzasadnione wybuchy agresji, wyładowywanie się na dzieciach, niskie poczucie własnej wartości – te symptomy powinny skłonić nas do refleksji.
fondue
Źródło: www.garneczki.pl

Zestawy do fondue

Fondue to wyrażenie wywodzące się z języka francuskiego oznaczające topić. Stworzone zostało przez leniwych Szwajcarów, którzy aby nie marnować resztek mało świeżego sera, wrzucali go do glinianego kociołka o nazwie „caquelon” i stawiali na ogniu. Do konsumpcji roztopionego sera korzystano z długich widelczyków, na które nakładano kawałek starszego chleba.
Kawiarnia
Opracowanie: Segafredo Zanetti
Źródło: Segafredo Zanetti

Co z tą kawą?

Jak wynika z badań przeprowadzonych przez CBOS, 80% dorosłych Polaków regularnie spożywa kawę. Przeciętnie wypijamy około 500 filiżanek „małej czarnej” rocznie. Czy nasze przyzwyczajenia mają znaczenie dla polskiego rynku kawy? Jakie trendy odgrywały w zeszłym roku główną rolę?
Stek z krokodyla
Opracowanie: Restauracja Pieprz i Wanilia
Źródło: Restauracja Pieprz i Wanilia

Restauracja Pieprz i Wanilia - wyszukane smaki we Wrocławiu

Karaibska zupa-krem z pieczonej dyni, wątróbka w winie na styl francuski, czy inspirowana chińskimi smakami kaczka w sosie jarzębinowym to tylko niektóre z nowych pomysłów Szefa Kuchni wrocławskiej restauracji Pieprz i Wanilia.
biegacze
Opracowanie: Adidas
Źródło: Adidas

Suplementy, częścią diety

Jeśli pragniemy utrzymać dobry stan zdrowia i świetne samopoczucie na całe życie, powinniśmy zastanowić się nad tym, czy dostarczamy sobie wszelkich potrzebnych substancji. Odpowiednia dieta, bogata w białko, złożone cukry, świeże owoce i warzywa to dobra baza. Kolejna kwestia to ćwiczenia. Jakikolwiek wysiłek fizyczny sprawi, że poczujemy się lepiej i dłużej zachowamy sprawność. Nikt nie każe nam od razu biegać maratonów, czy zdobywać ośmiotysięczników, spacery i jazda na rowerze zdecydowanie wystarczą. Warto także dbać o siebie. Używanie dobrych kosmetyków pozwoli nam zachować urodę. Nasza skóra stanie się gładsza i zdecydowanie później pojawią się oznaki starzenia.
Kobieta u lekarza
Opracowanie: Bird&Co Sp. z.o.o.
Źródło: Bird&Co Sp. z.o.o.

Polskie centrum medyczne w Irlandii

Centrum medyczne jest to samodzielny publiczny instytut pomocy zdrowotnej. W swojej ofercie ma dużo usług lekarskich z zakresu przeróżnych dziedzin. Można tutaj zrobić między innymi konieczne badania ambulatoryjne jak i profilaktyczne, sięgnąć konsultacji dużej ilości specjalistów. W wielu miastach za granicą można napotkać polskie centra medyczne, a również polskie ambulatoria.
Kluski śląskie
Opracowanie: Krzysztof Pędrys
Źródło: http://www.flickr.com

Kuchnia śląska

Obok fascynacji kulturą i zwyczajami kulinarnymi Włoch, Francji czy odległej Japonii, od kilku lat zauważamy wyraźny wzrost zainteresowania rodzimymi potrawami. Coraz więcej pojawia się restauracji serwujących dania z regionalnej kuchni polskiej, w której jedno z głównych miejsc zajmuje kuchnia śląska.
Łóżko sypialniane   rama drewniana
Opracowanie: jm3
Źródło: www.flickr.com

Jak sobie pościelisz, tak spać będziesz, czyli pomysły na senną regenerację

krzepki i miarowy sen, to najlepszy kosmetyk, zapewniający świetlisty wygląd każdego dnia. Aby permanentnie budzić się wypoczętym i pełnym energii, należy pamiętać o paru ważnych zasadach.
Klinika leczenia niepłodności
Źródło: www.gyncentrum.pl

Na bakier z niepłodnością

Zjawisko niepłodności jest jednym z najbardziej niebezpiecznych problemów obecnej rzeczywistości. niepłodność to niemożność rozmnażania się i może oznaczać niezdolność do zajścia w ciążę lub jej donoszenia przez kobietę. W tym ostatnim przypadku korzystne w zapobieganiu mogą okazać się badania prenatalne, czyli diagnozowanie zarodka.