Zdrowie dziecka

ZaSERwuj dziecku smakowite przekąski!

Zadbajmy o kulinarne gusta dzieci i oczarujmy nasze pociechy smakowitymi daniami. Przedstawiamy wam kilka przepisów na pyszne, serowe przekąski, które dodadzą dzieciom energii na cały dzień.

Mamo, skąd się biorą zęby?

Pierwsza wizyta dziecka w gabinecie stomatologicznym powinna je zachęcić do kolejnych spotkań z lekarzem. Kluczowe są zatem wizyty adaptacyjne, kiedy dziecko poznaje stomatologa. Jako lekarz z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, wiem, że najważniejsze jest zaufanie – dbam o to, by mali pacjenci czuli się bezpiecznie. Wbrew pozorom to dość proste… – mówi lek. stom. Joanna Rozwadowska z Centrum Stomatologii Estetycznej i Implantologii „Galeria Uśmiechu”.

Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw?

Warzywa i owoce nie należą do ulubionych produktów wśród dzieci. Często uważają je za zbyteczny, nudny dodatek do potraw, a ich spożywanie traktują jako przykry obowiązek a nie przyjemność.

Blisko dziecka

Na prawidłowy rozwój maluszka wpływ ma wiele czynników. W pierwszych miesiącach życia niezwykle ważne jest, aby dziecko czuło bliskość rodziców. To pozwala mu czuć się bezpiecznie i wpływa pozytywnie na rozwój psychiczny. W późniejszym czasie dziecko wymaga innego rodzaju bliskości – jakiego?

Nie taka kąpiel straszna

Pierwsze dziecko sprawia, że młodzi rodzice poznają życie razem z nim – na nowo. Wszystkiego uczą się wraz z maleństwem, bo odkąd pojawiło się na świecie, przeorganizowało ich plan dnia i priorytety. Szczególnie obawiamy się pierwszej kąpieli, reakcji dziecka na wodę i kosmetyki, a także własnej zręczności. Czy to na pewno aż tak trudne?

Mocne kości i zęby dziecka, czyli ser żółty w diecie malucha

Specjaliści biją na alarm: w diecie dzieci brakuje wapnia! Gdy podstawą diety niemowlaka przestaje być naturalny pokarm, wielu rodziców dopasowuje jego jadłospis do własnego stylu żywienia. A przecież makroelementy można uzupełniać mlekiem modyfikowanym, a następnie - jeśli dziecko nie jest uczulone - także krowim. Jednak mało kto wie, najlepszym źródłem wapnia jest ser żółty dobrej jakości. Radzimy, kiedy wprowadzać wyroby podpuszczkowe do diety malucha, aby miał mocne i zdrowe kości!

Dziecko na stoku?

Wakacje czy ferie z małym dzieckiem nie muszą oznaczać wielkiego stresu i wypchanego dodatkowymi torbami pod sam dach samochodu. Dla rodziców i dziecka taki wyjazd powinien być przede wszystkim czasem wspólnego relaksu, a dla samego malucha nową lekcją wrażeń. Dziecko może być doskonałym kompanem nad morzem, jeziorem, a nawet w górach. O czym należy pamiętać, zabierając na dłuższą wycieczkę niemowlaka, dwulatka lub pięciolatka?

Naturalny sposób na AZS!

Chore dziecko to smutne dziecko. Żadna z mam nie chce, aby jej maleństwo czuło się źle i niekomfortowo. Atopowe zapalenie skóry sprawia, że nawet codzienność staje się trudna – dla dziecka, bo uporczywie swędząca skóra jest niezwykle uciążliwa, a także dla mamy, która nie wie jak skutecznie uspokoić i wyciszyć malucha. Jak efektywnie leczyć AZS?

Smaczna dieta dziecka - porady ekspertów

Badania epidemiologiczne dotyczące nadwagi i otyłości wykazały, że problem dotyczy ponad 20% polskich dzieci w wieku szkolnym. W porównaniu z danymi sprzed 20 lat odsetek wzrósł 2 krotnie! Jak skutecznie przekonać dziecko do zdrowego jedzenia? Jak przygotować smaczne i zdrowe posiłki? Koniecznie śledźcie akcję „Zdrowo nie znaczy nudnie” – dietetyk Anna Senderska oraz ekspert ds. zdrowego stylu życia, Dyrektor Marketingu firmy Kupiec Gabriela Antczak podpowiadają, jak jeść zdrowo, smacznie i bezpiecznie. Zasady prawidłowego odżywiania są bardzo proste, wystarczy odrobina chęci i wiedzy. Czas walczyć z nadwagą dzieci - przeczytaj wskazówki specjalistów na www.radiozet.pl/Polecamy/Zdrowo-nie-znaczy-nudnie i www.ZdroweNieZnaczyNudne.pl.

Bakterie mogą być dobre

Bardzo ważne dla dojrzewającego organizmu dziecka jest to, aby jego skóra była zdrowa i odpowiednio się rozwijała. Codzienna kąpiel z wodą i mydłem to jednak za mało - jest inny sposób, aby wspomóc zdrowie naszego malucha i odpowiednio stymulować rozwój pozytywnych składników – tak zwanych dobrych bakterii.