X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
Przygotuj się na zimowy sen
Opracowanie: Janpol
Źródło: Janpol

Przygotuj się na zimowy sen

Zmiana czasu na zimowy powoduje, że na dworze szybciej robi się ciemno. Choć nie możemy jak niedźwiedzie przespać całej zimy, to więcej czasu niż zwykle spędzamy w łóżku. W trosce o spokojny i komfortowy odpoczynek, warto odpowiednio przygotować swoją sypialnię.
kołdra
Opracowanie: Pościelowo.pl

Kołdry na lato

W łóżku spędzamy 1/3 doby. Wtedy najczęściej regenerujemy siły Zdrowy i komfortowy sen wpływa na samopoczucie w ciągu dnia. Powinniśmy zatem zadbać o przygotowanie miejsca, w którym odpoczywamy oraz zastanowić się nad doborem odpowiedniej pościeli.
pościel z wełny
Opracowanie: REMES

Rehabilitacja przez sen pod wełnianą pościelą

Poranny ból kręgosłupa, spięta szyja i zdrętwiały kark to oznaki, których nie wolno lekceważyć. Choć ignoruje się je stwierdzeniem: "Znowu się nie wyspałem", warto zastanowić się, dlaczego się pojawiają? Następnie spróbować temu zaradzić.
grzebień
Opracowanie: DZ

Co zrobić, aby włosy nie wypadały?

Masz problem z nadmiernym wypadaniem włosów? Twoje włosy są matowe, pozbawione blasku i witalności? Stanowczo chcesz zmienić wygląd swoich włosów? Czy wiesz, że już drobna zmiana w diecie i sposobie pielęgnacji włosów może znacząco poprawić ich kondycję?
alergie

Domowe sposoby walki z alergią

Okres jesienno-zimowy dla niejednego z nas oznacza nasilenie objawów alergii. Centralne ogrzewanie, szczelnie zamknięte okna oraz wilgotny mikroklimat w naszych mieszkaniach stwarzają idealne warunki dla rozwoju tak szkodliwych dla zdrowia roztoczy.
Polacy stawiają na sport
Opracowanie: Midland
Źródło: Midland

Polacy stawiają na sport

Dwie trzecie Polaków deklaruje, że uprawiało sport bądź ćwiczyło w ciągu ostatniego roku, a 40% spośród nich robiło to regularnie. Pomimo, że wynik nie jest jeszcze rewelacyjny, cieszy zarówno wzrost zainteresowania aktywnością fizyczną, jak i motywy, które nami kierują – ćwiczymy dla zdrowia, przyjemności i lepszego samopoczucia.
Materac New Memory
Opracowanie: PerDormire
Źródło: PerDormire

Kosmiczna technologia w sypialni

Niemal każdy z nas marzył w dzieciństwie o zostaniu astronautą, wyprawach w nieznane zakątki kosmosu i odkrywaniu nowych cywilizacji. Dla tych, którym tego marzenia nie udało się spełnić, pocieszeniem może być informacja, że wiele rozwiązań towarzyszących nam w codziennym życiu zostało wprost zaczerpniętych ze statków kosmicznych, trafiając nawet do... sypialni.
materace

Sen na materacu wypełnionym łuską gryki

Sen na materacu wypełnionym łuską gryki w niczym nie przypomina tego, którego doświadczyła baśniowa księżniczka na ziarnku grochu.
5 żelaznych zasad, jak radzić sobie z upałem
Opracowanie: Grupa Scanmed Multimedis
Źródło: Grupa Scanmed Multimedis

5 żelaznych zasad, jak radzić sobie z upałem

Mamy kolejną tego lata falę upałów. Zgodnie z zapowiedziami synoptyków, temperatury powietrza w różnych miejscach w Polsce przekraczają grubo ponad 30 stopni Celsjusza. Postanowiliśmy wspólnie z naszymi specjalistami odświeżyć sobie najważniejsze informacje dotyczące tego jak postępować, aby z udarem słonecznym, omdleniem czy odwodnieniem organizmu nie trafić do szpitala.
klawiatura
Opracowanie: www.spolecznieodpowiedzialni.pl
Źródło: www.spolecznieodpowiedzialni.pl

Samotność przed monitorem

Laptop na kolanach, słuchawki na uszach, komórka pod poduszką - życie XXI wieku wymusza na nas wysoką aktywność, dynamizm i szybkość działania. W takim świecie coraz mniej miejsca przeznaczamy na głębokie i emocjonalne relacje międzyludzkie. Wielu z nas ogarnia paraliżujący strach przed samotnością w tłumie.