Zdrowie

Zmiękczanie wody

Czym jest twarda i miękka woda, i jakie metody zmiękczania wody stosuje się w gospodarstwie domowym?

Jak leczyć chore zatoki?

Odczuwasz silne bóle głowy w okolicach czoła i oczu, a objawy nasilają się zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym? To mogą być zatoki. Nie lekceważ problemu i sprawdź, jak z nim walczyć.

Małe, groźne i mieszkają z nami!

Roztocze kurzu domowego są po pyłkach roślin najczęstszymi alergenami wywołującymi alergiczny nieżyt nosa. Jesteśmy na nie narażeni przez cały rok. roztocza są mikroskopijnymi pajęczakami i mieszkają w każdym domu oraz mieszkaniu!

W jaki sposób dbać o stopy i kręgosłup?

Ludzki kręgosłup jest jednym z najważniejszych organów. Od jego kondycji zależy kształt i ewentualne nieprawidłowości postawy, a co za tym idzie – generalne zdrowie i samopoczucie człowieka. Z tego względu ważne jest, by posiadać zdrowy styl życia, by pamiętać o zdrowiu kręgosłupa każdego dnia. Faktem jest, że schorzenia kręgosłupa występują coraz częściej, a nasilają się w szczególności u seniorów. Może to w rezultacie powodować trudności z poruszaniem się, z zaśnięciem i z innymi aktywnościami dnia codziennego.

Jak wybrać materac?

Dopasowanie materaca rzeczywiście nie należy do łatwych. Pianka czy sprężyny, kilkaset czy kilka tysięcy złotych – co kupić? Tak naprawdę nie ma potrzeby inwestować w materac na resztę życia.

Żylaki – kobieca dolegliwość

Szacuje się, że w krajach uprzemysłowionych kobiet z przewlekłą niewydolnością żylną jest ok. 60%. Polki również coraz częściej borykają się z dolegliwościami ze strony żył. Na taki stan mają wpływ uwarunkowania genetyczne, związane z płcią, wykonywaną pracą, nadwagą oraz terapie hormonalne - mówi dr Roman Kuśnierczyk, szef Centrum Leczenia Żylaków Scanmed Multimedis w Krakowie.

Jak pozbyć się żylaków?

Częsty ból i uczucie ciężkości w nogach, dyskomfort oraz wieczorne obrzęki - to najczęstsze dolegliwości związane z żylakami. Nie warto ich bagatelizować, stanowią bowiem problem nie tylko estetyczny, ale też zdrowotny. Jak bezpiecznie można je usunąć?

Jak walczyć z żylakami?

Popękane naczynka i żylaki mogą być przyczyną wstydu i skrępowania, a także źródłem kompleksów. Współczesna medycyna umożliwia jednak skuteczną walkę z dolegliwościami żylnymi. O metodach leczenia opowiada dr hab. n. med. Maciej Kielar, szef Kliniki Chirurgii Ogólnej i Naczyniowej Szpitala Medicover.

W Polsce blisko 30% kobiet cierpi na dolegliwości żylne nóg, a ponad 40% z nich nie reaguje na pierwsze oznaki pojawiającego się problemu. Jakie są pierwsze symptomy, które powinny nas zaniepokoić?