Zdrowie

Od razu odpowiadamy na kwestię postawioną w tytule tekstu - autoklawy klasy b to sprzęty służące do odkażania rozmaitych instrumentów. Udajmy się teraz do nie tak wcale odległej przeszłości człowieka, gdy w szpitalach nie funkcjonowały jeszcze autoklawy medyczne. Warto pamiętać, że dawniejszy człowiek żył króciutko. Modelowy mieszkaniec dawnej Europy dożywał zazwyczaj 40 roku życia, seniorzy byli sporą rzadkością.

Co zrobić żeby praca przy biurku nie była męczarnią i jak zapobiegać przewlekłym dolegliwościom kręgosłupa? Dla osób, które przez większość czasu w pracy siedzą przy biurku, priorytetem powinna być organizacja ergonomicznego stanowiska.

Według ogólnopolskich badań „Ergotest”, tylko 2% ankietowanych pracuje na stanowiskach, które całkowicie spełniają wymogi ergonomii*. Z kolei aż 53% badanych pracujących za biurkiem odczuwa bóle pleców lub karku.

Pełnowartościowy spoczynek wymaga ciszy i odpowiedniego zaciemnienia otoczenia. Za prawidłowy proces snu odpowiada hormon melatonina, który wytwarzany jest w ciemności. Światło natomiast uniemożliwia jego produkcję.

Choroby serca, cukrzyca, zapalenie kości i stawów – to tylko część schorzeń, które towarzyszą otyłości. Przez nadmiar kilogramów cierpi nie tylko ciało ale i dusza.