X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
formuła
Źródło: altervista.org

W jaki sposób samodzielnie wyjechać na zawody formuły 1?

Wszyscy fani formuły marzą o tym, aby zobaczyć wyścig na żywo oraz kibicować z całych sił. Wyjazdy na formułę 1 nieczęsto aranżowane są przez biura turystyczne i dlatego też mamy zamiar podpowiedzieć w jakiś sposób zorganizować taki wyjazd samemu.
Spływ kajakowy rzeką Kamienną
Opracowanie: Jura Park Bałtów
Źródło: http://www.juraparkbaltow.pl

Weekendowy spływ kajakiem

Jeszcze tylko poniedziałek, jeszcze tylko wtorek, jeszcze tylko środa i tak każdego tygodnia trwa wielkie odliczanie do weekendu. A kiedy nadchodzi długo wyczekiwany piątek, można snuć plany, jak spędzić te dwa dni wolne od stresu, pracy i codziennych obowiązków. Latem jest wiele możliwości by spędzić weekend aktywnie, najlepiej na łonie natury z przyjaciółmi. I wcale nie trzeba jechać gdzieś daleko by ten czas dobrze wykorzystać. Idealną propozycją może być spływ kajakowy.
Opracowanie: Siedlisko Morena

Spływy kajakowe

Aktywny sposób spędzania wolnego czasu potrzebny jest głównie osobom prowadzących siedzący tryb życia, na przykład pracujących na stanowiskach biurowych, w instytucjach państwowych itp. Taki sposób spędzania czasu wolnego pozwala im na zregenerowanie sił oraz utrzymanie formy. Odwrotnie sprawa wygląda w przypadku osób pracujących fizycznie – wymagają oni wypoczynku biernego. Jedną z form takiego spędzania czasu są spływy kajakowe. Ich popularność widoczna jest w sieci, gdzie coraz częściej i chętniej wpisywane są hasła typu „wypożyczalnia kajaków Pilica”, „spływy kajakowe Polska” i inne.
stadion
Opracowanie: Lawire Cate

Europejscy mistrzowie na żywo

Wielu komentatorów od sportu zauważa, że LM wykazuje o wiele więcej plusów niż kontynentalne bądź światowe mistrzostwa w Piłce Nożnej. Można to zauważyć głównie w mocnych sumach oglądalności rozgrywek LM. Sporo liczy się także frekwencja na meczach.
Drążek Chin Up Lifeline
Opracowanie: Star Fitness
Źródło: Star Fitness

Siłownia na wyłączność

Drogie karnety wstępu do klubu fitness lub konieczność podpisania umowy członkowskiej minimum na rok nie muszą być powodem rezygnacji z aktywności fizycznej. Kalkulując zyski i straty, warto rozważyć aranżację mini-siłowni w swoim domu lub mieszkaniu.
Białe szaleństwo, czyli aktywna zima
Opracowanie: Midland
Źródło: Midland

Białe szaleństwo, czyli aktywna zima

Myli się ten, kto uważa, że zima nie sprzyja uprawianiu sportów. Pięć stopni mrozu, słońce, ośnieżony stok, oblodzony górski szczyt lub zamarznięte jezioro - idealne warunki na aktywny weekend, niezapomniany wyjazd w gronie znajomych. Ekstremalne czy nie, wszystkie zimowe wyprawy warto uwiecznić.
snowscooty i snowbike
Opracowanie: www.nartyslowacja.pl

Rewolucyjne sporty zimowe

Brzmi absurdalnie? Okazuje się, że niekoniecznie! Wszyscy ci, którzy przez ostatnie kilka lat odłożyli nieco na boczny tor swoje umiłowanie do zimowych szaleństw, a sprzęt narciarski schowali głęboko na strychu, mogą przeżyć niemałe zaskoczenie pojawiając się na stoku.
narty
Opracowanie: iStock.com

Na narty za granicę – jak pokonać bariery komunikacyjne?

Sezon zimowy w pełni. Na ferie wiele osób wybierze się na narciarski urlop poza granicami kraju. W wirze przygotowań często zapominamy jednak o barierach komunikacyjnych, które mogą być przeszkodą podczas wyjazdu. Jak sobie z nimi radzić?
szkółki pływackie

Zawody Zgrupowania Małych Pływaków

Kto w tym roku zdobędzie tytuł najlepszej ekipy pływających bobasów?
II edycja Zgrupowania Małych Pływaków Huggies CUP już wkrótce
joga
Opracowanie: Len's Lens

DVD Joga - odkryj świadomość ciała

Płyta dedykowana jest studentom jogi o różnym stopniu zaawansowania. Zawiera prezentację 40 asan, także w uproszczonych wersjach. Pozycje trudniejsze mogą być pominięte bez utraty jakości całego programu. Sprzedaż: Merlin.pl, JOGA-JOGA.PL. Czas: 85 min
Gabriella jest jedną z najbardziej doświadczonych nauczycielek na świecie i prekursorką jogi w Polsce. Oferuje praktykę jogi w najlepszym wydaniu. Z wykształcenia jest doktorem fizyki.