X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony

Profesjonalna siłownia domowa

Gdy posiadamy własny dom wspaniałym pomysłem jest urządzenie w nim małej siłowni. Często mamy jakieś pomieszczenie, z którym nie wiemy co zrobić, jak je zagospodarować. Ustawienie tam maszyn do ćwiczeń będzie najlepszym pomysłem. Szczególnie jeśli zależy nam na zbudowaniu dobrej kondycji i zdrowia, a wizja podejmowania wysiłku fizycznego w gronie innych ludzi jest dla nas wielce nieprzyjemna. Wówczas ćwiczenia we własnym domu są wyjściem.
figura
Opracowanie: Flickr.com

Siłownia pod znakiem kobiety

Kobiety docierają do najdalszych zakątków świata. Czas sforsować ostatni bastion męskości, jakim jest siłownia.
Pierwsze kroki w klubie fitness
Opracowanie: Star Fitness
Źródło: Star Fitness

Pierwsze kroki w klubie fitness

Obawy przed kontuzjami i przemęczeniem czy brak wiary we własne siły to najczęstsze powody, dla których rezygnujemy z uprawiania sportu. Jednak jak dowodzą badania, urazy zdarzają się niezwykle rzadko i można ich skutecznie uniknąć. Radzimy, jak przełamać strach i bezpiecznie stawiać pierwsze kroki na ścieżce do sprawności fizycznej i zgrabnej sylwetki.
owoce
Opracowanie: Ogrody Natury

Czy jadłeś już dzisiaj owoc? - Essential Mango

Pamiętaj, że w ciągu dnia powinniśmy zjadać przynajmniej 3 owoce – tak zalecają światowe organizacje zdrowotne. Pomyśl teraz, że mógłbyś mieć pyszny, soczysty i zawsze świeży owoc pod ręką w każdej chwili – bez konieczności mycia i obierania… Co ty na to?
owoce
Opracowanie: Ogrody Natury

Essential Jabłko – zakręcone zdrowie!

Otyłość, zaburzenia układu krążenia i obniżona odporność organizmu to najczęściej wymieniane choroby cywilizacyjne, których głównym powodem jest dieta uboga w owoce i warzywa. Przecierowy mus jabłkowy Essential firmy Ogrody Natury, posiada wszelkie właściwości odżywcze świeżych owoców, uzupełniając naszą dietę w niezbędne witaminy, minerały i błonnik.
wychowanie dzieci
Opracowanie: Promaster

Zamiast klapsa

"Jeden, drugi..., czwarty klaps! I do wieczora nie wychodź z pokoju!" Brak wyobraźni, głupota, bezsilność a może niedojrzałość do rodzicielstwa? Czy Polacy znają inne metody wychowawcze niż bicie?
Nausicaa

NAUSICAA – nowe rozwiązanie dla ośrodków SPA

Nausicaa jest nowym urządzeniem, integralną częścią projektu SPA firmy GTS. Wykorzystuje wodę w najróżniejszych formach – płynnej, parowej, kropelkowej, rozpylanej łącznie z esencjonalnymi olejkami eterycznymi i wzmocnionej działaniem koloroterapii.
poduszkowce
Opracowanie: www.powersport.pl
Źródło: www.powersport.pl

Mistrzostwa Europy Poduszkowców Grand Prix Polski 2011

Po raz drugi w naszym kraju, najszybsze poduszkowce Europy rywalizować będą na wodach i plażach Zalewu Zegrzyńskiego. Wyścigi rozegrają się w 5 kategoriach rajdowych, w tym najbardziej widowiskowej Formule 1. Piloci tych maszyn rozpędzają poduszkowce od 0 do 100km/h w niecałe 5 sekund!
Spływ kajakowy rzeką Kamienną
Opracowanie: Jura Park Bałtów
Źródło: http://www.juraparkbaltow.pl

Najlepsze spływy kajakowe

Wolny weekend, czy to wiosną, czy latem dobrze jest zaplanować z pewnym wyprzedzeniem. Warto przygotować się na bardziej aktywne formy wypoczynku. Nie trzeba przy tym wcale wyjeżdżać z kraju, by zafundować sobie cudowne wakacje. Spływy kajakowe Pilicą mogą stanowić fenomenalną okazję do sprawdzenia własnej kondycji i miłego spędzenia czasu. Takie spływy kajakowe są szczególnie zalecane tym osobom, które dysponują odrobiną wolnego. Jest to świetna opcja dla osób młodych i aktywnych lub też dla uczniów szkół, jak i całych rodzin.
Marcin Hortecki

Zostań mistrzem pokera

W poniedziałek, 3 września 2009 r. już po raz ósmy rozpoczną się największe na świecie Mistrzostwa Pokera Online - PokerStars World Championship of Online Poker (WCOOP). Przez 18 dni, od 3 do 21 września, zawodnicy z całego świata będą walczyć o mistrzowski tytuł World Champion 2009, prestiżową złotą bransoletkę oraz rekordową pulę nagród $40 mln.