X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
Depresja zimowa
Opracowanie: Hopl.pl
Źródło: Hopl.pl

Jesienna chandra, jak ją pokonać

Bardzo krótkie dni, nieprzyjemna szarość i deszcz za oknami, jak również niska temperatura, potrafią wpływać na znaczne osłabienie całego ciała. Wszystkie z wymienionych czynników sprawiają, że ludzie czują się wiecznie zmęczeni, trudniej im również zabrać się do obowiązków. Takiego gatunku objawy mogą stanowić podstawowe symptomy jesiennej depresji, która jest w stanie dotknąć każdego.
Przyjaciółka poduszka
Opracowanie: Tempur
Źródło: Tempur

Przyjaciółka poduszka

Bóle kręgosłupa, ograniczenie ruchów szyi, a także nadmierne napięcia w obrębie barków i karku – to znak, że czas najwyższy zmienić poduszkę. Dobór odpowiedniej może przynieść ulgę w dolegliwościach, ponieważ podparcie głowy w znacznym stopniu wpływa na regenerację organizmu podczas snu. Jakie cechy powinna mieć komfortowa poduszka?
sauna w ogrodzie
Opracowanie: Centrum Zdrowia Promedica w Kiel

Sauna idealna na zimę

Wzmacnia odporność, oczyszcza organizm, w ziemie rekompensuje brak wysokich temperatur. Sauna. Mimo, że jej historia sięga 2000 lat wstecz, nie wszyscy ją doceniają. Eksperci z Centrum Zdrowia Promedica w Kielcach polecają jak poprawne korzystanie z sauny w zimę, połączyć ze świetną zabawą.
psychoonkologia

Nie tylko leki leczą

Pod hasłem "Nie tylko leki leczą" Stowarzyszenie Wspierania Onkologii UNICORN prowadzi tegoroczną kampanię społeczną, której celem jest przybliżenie społeczeństwu pojęcia psychoonkologii.
Stawy, dolegliwości
Opracowanie: Synocrom
Źródło: Synocrom

Osteoartroza – ratuj swoje stawy

Osteoartroza to obok osteoporozy kolejna choroba narządu ruchu, która daje o sobie znać w późniejszych latach naszego życia. W USA osteoartroza jest najpopularniejszą dysfunkcją stawów. W Polsce również zbiera coraz większe żniwo i to nie tylko wśród osób w podeszłym wieku. Zmiany zwyrodnieniowe stawów należą do najczęstszych i najbardziej uciążliwych problemów medycznych wieku średniego i starszego.
Mały Pacjent u dentysty
Opracowanie: Bird&Co Sp. z.o.o.
Źródło: Bird&Co Sp. z.o.o.

Autoklawy – czym są?

Od razu odpowiadamy na kwestię postawioną w tytule tekstu - autoklawy klasy b to sprzęty służące do odkażania rozmaitych instrumentów. Udajmy się teraz do nie tak wcale odległej przeszłości człowieka, gdy w szpitalach nie funkcjonowały jeszcze autoklawy medyczne. Warto pamiętać, że dawniejszy człowiek żył króciutko. Modelowy mieszkaniec dawnej Europy dożywał zazwyczaj 40 roku życia, seniorzy byli sporą rzadkością.
Biuro, ergonomiczne stanowisko pracy
Opracowanie: Tempur
Źródło: Tempur

Jak stworzyć ergonomiczne stanowisko pracy?

Co zrobić żeby praca przy biurku nie była męczarnią i jak zapobiegać przewlekłym dolegliwościom kręgosłupa? Dla osób, które przez większość czasu w pracy siedzą przy biurku, priorytetem powinna być organizacja ergonomicznego stanowiska.

Według ogólnopolskich badań „Ergotest”, tylko 2% ankietowanych pracuje na stanowiskach, które całkowicie spełniają wymogi ergonomii*. Z kolei aż 53% badanych pracujących za biurkiem odczuwa bóle pleców lub karku.
Opaski na oczy
Opracowanie: Daydream
Źródło: Calvado.pl

Modne opaski na oczy

Pełnowartościowy spoczynek wymaga ciszy i odpowiedniego zaciemnienia otoczenia. Za prawidłowy proces snu odpowiada hormon melatonina, który wytwarzany jest w ciemności. Światło natomiast uniemożliwia jego produkcję.
otyłość
Opracowanie: www.sxc.hu
Źródło: www.sxc.hu

Bariatria – ratunek dla chorych na otyłość

Choroby serca, cukrzyca, zapalenie kości i stawów – to tylko część schorzeń, które towarzyszą otyłości. Przez nadmiar kilogramów cierpi nie tylko ciało ale i dusza.
Pieniądze, Euro
Opracowanie: http://sxc.hu
Źródło: http://sxc.hu

Jak oddać na opp 1% podatku

Za każdy 1% fundacje są bardzo wdzięczne. Organizacje pożytku publicznego potrzebują każdego grosza, aby mogły jak najlepiej urzeczywistniać swoje cele. Gdy rozliczamy pit przez internet bez kłopotu możemy 1 procent podatku przekazać wybranej przez nas organizacji. Często programy pomagające w rozliczeniu mają już uzupełnioną odpowiednią rubrykę, ale możemy oczywiście sami dokonać wyboru. Ten 1% fundacje zazwyczaj zbierają na bardziej określony cel niż po prostu „działania fundacji”.