X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
Ochrona skóry kremem do opalania
Opracowanie: iStock
Źródło: iStock

Bezpieczna skóra latem

Lato to wyjątkowy okres, w którym często już od rana wita nas słońce. Promienie słoneczne mają bardzo pozytywne skutki na nasz organizm ponieważ pod jego wpływem dochodzi do wzmożonego wydzielania się endorfin (tzw. hormonów szczęścia) oraz pod wpływem słońca dochodzi do wytwarzania witaminy D3, której niedobory prowadzą do częstszych infekcji oraz odwapniania się kości. Jednakże są i te niekorzystne aspekty przede wszystkim będące wynikiem nadużywania słońca oraz nieprawidłowego opalania się.
nawilżacz mgiełka solankowa
Opracowanie: Siła Serca

Zabłocka mgiełka solankowa do nawilżania powietrza

Dookoła zrobiło się już szaro, zimno, nawet śnieżno. Co za tym idzie, większość z nas włączyła już kaloryfery w domach i w pracy, a sezon grzewczy rozpoczął się na dobre. Jednak takie suche powietrze ma bardzo negatywny wpływ na nasz organizm.

Suche powietrze jest przyczyną wielu alergii oddechowych. Ma też niebagatelny wpływ na skórę, która staje się ściągnięta i wysuszona. Objawy te nasilają się zwłaszcza teraz, w sezonie grzewczym.
LaciBios femina

Zdrowie intymne po wakacjach

Wakacje mamy już za sobą. Z pewnością okres ten był dla nas gorący nie tylko w kwestii pogodowej. Wakacje to bez wątpienia czas beztroski i licznych imprez. Nowe znajomości, poczucie wolności i wyzwolenia... Do tego nowe miejsca, plaża, kąpiele w morzu i jeziorze.
tabletka
Źródło: flickr.com

Medycyna naturalna

Choroba czy brak energii spotyka raz na jakiś czas każdego. Może być ona wynikiem przemęczenia, nieprawidłowej diety, małej ilości snu a także stresu. Najczęściej w takich sytuacjach zwracamy się po poradę do farmaceuty i przyjmujemy garść witamin, suplementów diety, syropów i specyfików które mają zwiększyć naszą odporność i dodać nam energii.
Hyabak
Opracowanie: IMR advertising by PR

Hyabak – ulga dla zmęczonych oczu

Łzy są nieodłącznym składnikiem funkcjonowania całego mechanizmu widzenia. Problem zaczyna się wtedy, gdy zaczyna ich brakować. Okulista może wtedy zdiagnozować u nas zespół suchego oka i zalecić wizytę w najbliższej aptece, gdzie kupimy tzw. sztuczne łzy.
biegacze
Opracowanie: Adidas
Źródło: Adidas

Suplementy, częścią diety

Gdy pragniemy utrzymać zdrowie i dobre samopoczucie na długie lata, warto pomyśleć, czy dostarczamy organizmowi wszelkich niezbędnych substancji. Właściwa dieta, bogata w białko, złożone węglowodany, świeże owoce i warzywa to podstawa. Druga sprawa to ćwiczenia. Każdy wysiłek fizyczny sprawi, że poczujemy się lepiej i dłużej będziemy sprawni. Nie musimy od razu biegać maratonów, czy zdobywać ośmiotysięczników, spacery i jazda na rowerze zdecydowanie wystarczą. trzeba też dbać o siebie. Stosowanie dobrych kosmetyków pozwoli nam utrzymać urodę. Nasza skóra stanie się gładsza i zdecydowanie później dostrzeżemy oznaki starzenia.
kobieta
Opracowanie: Domzdrowia.pl
Źródło: www.domzdrowia.pl

Bolące piersi? To już nie problem!

Każda kobieta wie, co oznacza dokuczliwa bolesność piersi – dyskomfort, ból, złe samopoczucie i co gorsze – obawa, że to objaw poważnej choroby. A przecież bolące piersi to powszechny problem każdej kobiety. I można skutecznie sobie z nim radzić! Jak to zrobić?
higiena intymna

Jak zaradzić problemom ginekologicznym w czasie wakacji?

Stany zapalne sromu i pochwy są najczęstszym problemem ginekologicznym dziewczynek przed pierwszym miesiączkowaniem, a co za tym idzie, najczęstszą przyczyną wizyt u ginekologa.
oczy
Opracowanie: IMR advertising by PR

Stań oko w oko z IMR advertising by PR

Biegamy, chodzimy na basen, zdrowo się odżywiamy, łykamy tabletki witaminowe – wszystko po to, aby dobrze wyglądać i dobrze się czuć. Na co dzień jednak nie zdajemy sobie sprawy z największego problemu. Nie widzimy go.
opalanie
Opracowanie: Domzdrowia.pl

Słoneczna witamina D - niezbędna dla zdrowia!

O witaminie D pamiętają przede wszystkim młode mamy, chcące chronić swoje potomstwo przed rozwojem krzywicy.

Witamina D jest równie ważna dla zdrowia dorosłych! Ochrona serca, zapobieganie infekcjom czy zmniejszenie ryzyka rozwoju nowotworów to tylko część z wielu dobroczynnych kierunków jej działania.