X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
Depresja
Lekarzowi możesz zaufać

W poszukiwaniu miłości do… siebie

Niekiedy mimo że odbierani jesteśmy jako ludzie sukcesu i wszechobecny kryzys wcale nas nie dotyka, nie mamy poczucia satysfakcji i najzwyklejszej radości z naszego życia. Być może powody tego musimy odszukać w naszej przeszłości, w relacjach z naszymi rodzicami lub partnerem. sami nie zauważamy, kiedy przestajemy panować nad naszymi zachowaniami. Problemy ze snem, brak umiejętności skutecznego wypoczynku, przesadne korzystanie z używek, apatia, konflikty małżeńskie, nieuzasadnione wybuchy agresji, wyładowywanie się na dzieciach, niska samoocena – te symptomy powinny skłonić nas do refleksji.
Jesień, kolorowe liście
Opracowanie: sxc.hu
Źródło: http://www.sxc.hu

Jak dbać o zdrowie jesienią?

Jesienna aura nie sprzyja optymistycznemu myśleniu, niedostatek słońca, a w konsekwencji również witaminy D, powoduje spadek energii. Natomiast deszcze i chłodne dni sprzyjają przeziębieniom.
Alphol omega plus
Opracowanie: IMR advertising by PR

Pięćdziesiąt lat minęło…

Prawo czerpania radości z życia przysługuje każdemu, niezależnie ile "krzyżyków" ma na karku.
Wycieczki, góry
Opracowanie: sxc.hu
Źródło: http://sxc.hu

O czym powinniśmy pamiętać zaczynając przygodę ze sportem?

Ruch w życiu każdego z nas powinien pojawiać się przynajmniej raz w tygodniu. Ciągłe zmęczenie, częste chorowanie i ciągła chandra są często wynikiem niedotlenienia i siedzącego trybu życia. Jedynie ruch i zdrowe żywienie może raz na zawsze uwolnić nas od tych przykrych objawów.
kobieta
Opracowanie: Scanmed Universum

Aseksualizm wśród Polek

Życie bez partnera i bez miłosnych uniesień? Dla wielu to smutny obraz samotności, lecz nie dla wszystkich. Świadome unikanie kontaktów seksualnych to alternatywna opcja dla wielu kobiet. 1,5% Polek nie odczuwa popędu seksualnego. Nie zawsze jednak aseksualizm to zaburzenie – często to racjonalny i świadomy wybór.
jesień
Opracowanie: Jesienne krajobrazy. Achiwum Pub

Listopadowa aura

Wielkimi krokami zbliża się listopad, a wraz z nim coraz chłodniejsze, krótsze dni, przymrozki i inne "atrakcje" kapryśnej w tej porze roku pogody. Listopad to także miesiąc, w którym w sposób szczególny pamiętamy o naszych bliskich zmarłych, którzy od nas już odeszli. Często jednak ta listopadowa zaduma jest przyczynkiem do gorszego samopoczucia, braku chęci życia czy nawet do depresji.
Korzeń arktyczny
Opracowanie: IMR advertising by PR

Stres i depresja – są z nami od zawsze...

...i nie są to, jak starają się nas przekonać niektóre media i radykalni ekologowie, wynalazki naszych czasów spowodowane przyspieszonym rozwojem cywilizacyjnym.
Kiedy dusza choruje
Opracowanie: Bird&Co.
Źródło: Bird&Co.

Kiedy dusza choruje...

Gorsze samopoczucie, niechęć do wychodzenia z domu i silna potrzeba ukrycia się przed światem. Brak potrzeby kontaktu z innymi osobami. depresja. Zrób krok, by wyprzedzić poważne konsekwencje choroby. Szukaj i domagaj się pomocy! Nie musisz być sam z chorobą!
Lekarz
Źródło: sxc.hu

Trudne zaburzenie psychiczne – depresja zimowa oraz depresja jesienna

Psychologowie oraz zainteresowani tematyką ludzkiej psychiki specjaliści od lat zastanawiają się, które opcje leczenia tej choroby są skuteczne. Rozważaną przez nich kwestią jest również to, jak zmniejszyć niekorzystne dla zdrowia psychicznego skutki. Leczenie światłem, zwane także światłolecznictwem lub helioterapią polega na podejmowaniu różnych działań, które mają za zadanie pomoc pacjentom przy wychodzeniu z chorób zwłaszcza o podłożu psychicz
nym.

Freud kontra melatonina – jak zwalczyć zimową depresję

Zima to trudny czas na prowadzenie bujnego życia towarzyskiego. Mało kto ma ochotę brnąć przez zaspy, by odwiedzić przyjaciela czy marznąć w tramwaju, żeby wypić kawę na Rynku. Ważne jednak, aby dostrzec granicę między zwykłym rozleniwieniem, a depresją.
1 2