Źródło: http://www.juraparkbaltow.pl
Menu strony
Stres
Sposób na jesienną chandrę
Nadchodzi jesień – dla jednych to piękna, magiczna pora roku, dla innych czas przesilenia i sezonowych depresji. Co zrobić, by w jesiennej szarudze zachować witalność i radość życia? Jak czerpać energię z deszczu i niskich temperatur? Przede wszystkim należy zadbać o swój biorytm. Zafundować sobie odrobinę relaksu i dać odpocząć skołatanym nerwom.
Stres i depresja – są z nami od zawsze...
...i nie są to, jak starają się nas przekonać niektóre media i radykalni ekologowie, wynalazki naszych czasów spowodowane przyspieszonym rozwojem cywilizacyjnym.
Emocje za kółkiem
Wyzwiska, pogróżki i ubliżające gesty. Złośliwe komentarze i nerwowe reakcje to codzienność na polskich drogach. Przeczytaj, jak nie dać się ponieść emocjom za kółkiem i nie stać się ofiarą cudzej agresji.
Pierwszy dzień w szkole
Zbliża się 1. września, dzień w którym nasze dziecko wejdzie w nowy etap życia – będzie uczniem. Czy mu się spodoba? Czy znajdzie dobrych kolegów? Czy polubi szkołę? Czy nauka będzie sprawiała mu problemy? Jak zmniejszyć stres dziecka?Pierwsze dni szkoły to olbrzymie przeżycie zarówno dla dziecka, jak i jego rodziców. Nasze pociechy z niecierpliwością oczekują rozpoczęcia roku szkolnego. Jednocześnie jest to dla nich duży stres. Wszystko jest nowe - miejsce, znajomi, Pani wychowawczyni, obowiązki. Jak sobie z tym poradzić?
LOGIQ- Pamięć, koncentracja, logika
Firma Laboratoria Natury wprowadziła właśnie na rynek nowy produkt – LOGIQ – sprawny umysł. Jest to naturalny i bezpieczny suplement diety, doskonale usprawniający pracę mózgu i korzystnie wpływający na układ nerwowy. Wzmacnia pamięć i koncentrację, poprawia sprawność umysłową, łagodzi objawy przemęczenia oraz przeciwdziała stresowi.
Stroje fitness dla każdej kobiety!
Kolekcja 2009 marki Gwinner dla każdej aktywnej Kobiety...
W poszukiwaniu miłości do… siebie
Czasami mimo że odbierani jesteśmy jako ludzie sukcesu i wszechobecny kryzys wcale nas nie dotyka, nie mamy poczucia satysfakcji i najzwyklejszej radości z naszego życia. Czasami przyczyny tego musimy odszukać w naszej przeszłości, w relacjach z naszymi rodzicami lub partnerem. sami nie zauważamy, kiedy przestajemy panować nad naszym życiem. Bezsenność, brak umiejętności skutecznego wypoczynku, nadmiar kawy i papierosów, apatia, konflikty małżeńskie, niekontrolowane napady złości, wyładowywanie się na dzieciach, niskie poczucie własnej wartości – te symptomy powinny skłonić nas do refleksji.
Źródło: iStock
Dręczy Cię senność? Obudź się na wiosnę!
Liczysz barany, łykasz tabletki nasenne, odliczasz do stu, ale wciąż nie możesz zasnąć?A może śpisz po 10 godzin dziennie, a w pracy ucinasz sobie drzemkę gdy nikt nie widzi? Mamy dla Ciebie rozwiązanie!
W Polsce bezsenność nie jest wciąż traktowana jako poważny problem medyczny, mimo że jest przyczyną połowy wypadków przy pracy i 45 proc. wypadków samochodowych.
Wypalenie zawodowe – choroba motywacji
Motywacja skłania nas do podejmowania działań. To motor napędzający aktywność i kreatywność.Polecamy też
Wino z obsługą de Luxe
Źródło: http://www.smakprostoty.pl/szczegoly/301/vignon__luksusowy_zestaw_do_wina__4_czesci
Im bardziej wytworny trunek, tym więcej trzeba włożyć wysiłku, by go dobrze przygotować i podać. Kiedy ma się w ręku wino warte niemałe pieniądze, które bukietem zauroczy każdego konesera, warto też zafundować mu obsługę de Luxe.
Jak promować usługi turystyczne?
Źródło: ZnaneNieznane.pl
Sprzedaż usług turystycznych nie musi polegać wyłącznie na udostępnianiu miejsc noclegowych uczestnikom wycieczki.
Naturalne piękno podłóg olejowanych
Źródło: Baltic Wood
Podłogi olejowane wprowadzają naturalny i wyjątkowy klimat do naszych mieszkań. Oprócz zalet estetycznych posiadają także liczne walory użytkowe. Co więcej, wbrew obiegowej opinii, utrzymanie pięknego wyglądu powierzchni uszlachetnionej olejem wcale nie jest trudne. Wystarczy tylko pamiętać o kilku podstawowych zasadach.
Propozycje sylwestrowej nocy
Źródło: Hotel Amber
Do Sylwestra pozostały już niespełna trzy tygodnie. To ostatni dzwonek, by przyjrzeć się tegorocznym ofertom i zaplanować szampańską zabawę w gronie przyjaciół lub rodziny.