Menu strony
Stres
Źródło: www.sxc.hu
Odpręż i zrelaksuj swoje ciało
Zdrowy i promienny wygląd to marzenie wielu z nas. Jeżeli zależy nam na gładkiej i pięknej skórze musimy pamiętać o przestrzeganiu kilku zasad. Zadbajmy o ciało i sprawmy sobie niezapomniane doznania.
Źródło: http://www.flickr.com/
Czar randki w ciemno
Randki w ciemno - jak to jest? Czy potrafisz podejść z dystansem do takiego spotkania? Czasem dla zabawy, czasem ulegając namowom znajomych dajemy się umówić na randkę w ciemno. Losujemy na loterii: albo nagroda, albo pusty los. Nigdy nie wiadomo, co fortuna dla nas szykuje.
W poszukiwaniu miłości do… siebie
Niekiedy mimo że odbierani jesteśmy jako ludzie sukcesu i wszechobecny kryzys wcale nas nie dotyka, nie mamy poczucia satysfakcji i najzwyklejszej radości z naszego życia. Być może powody tego musimy odszukać w naszej przeszłości, w relacjach z naszymi rodzicami lub partnerem. sami nie zauważamy, kiedy przestajemy panować nad naszymi zachowaniami. Problemy ze snem, brak umiejętności skutecznego wypoczynku, przesadne korzystanie z używek, apatia, konflikty małżeńskie, nieuzasadnione wybuchy agresji, wyładowywanie się na dzieciach, niska samoocena – te symptomy powinny skłonić nas do refleksji.
Źródło: http://www.juraparkbaltow.pl
Weekendowy spływ kajakiem
Jeszcze tylko poniedziałek, jeszcze tylko wtorek, jeszcze tylko środa i tak każdego tygodnia trwa wielkie odliczanie do weekendu. A kiedy nadchodzi długo wyczekiwany piątek, można spokojnie zacząć planować, jak spędzić te dwa dni wolne od stresu, nauki i codziennych obowiązków. Wiosną jest mnóstwo okazji by spędzić weekend intensywnie, najlepiej na świeżym powietrzu z rodziną. I wcale nie trzeba wybierać się gdzieś daleko, aby ten czas atrakcyjnie spędzić. Korzystną ofertą może być spływ kajakowy.
Pracowitość, czy zapracowanie?
Żyjemy coraz szybciej. Z danych Europejskiej Fundancji na rzecz Poprawy Warunków Życia i Pracy wynika, że Polacy należą do najbardziej pracowitych narodów w Europie.
Emocje za kółkiem
Wyzwiska, pogróżki i ubliżające gesty. Złośliwe komentarze i nerwowe reakcje to codzienność na polskich drogach. Przeczytaj, jak nie dać się ponieść emocjom za kółkiem i nie stać się ofiarą cudzej agresji.
Bądź królową sylwestrowej nocy
Która z nas nie pragnie zostać królową sylwestrowej nocy? Pewnie każda kobieta marzy po cichu, aby być tą najpiękniejszą w tak wyjątkowy wieczór. Już na kilka tygodni przed noworocznym balem obmyślamy w jakiej kreacji wystąpić, umawiamy się do fryzjera i kosmetyczki. Ale wszystkie te zabiegi nie ukryją zmęczonej i poszarzałej skóry. Aby olśnić wszystkich swym blaskiem, powinnaś pomyśleć o tym dużo wcześniej!
Sposoby na stres
Większość z nas stresuje się w życiu codziennym – według badań około 60% społeczeństwa nie potrafi zapanować nad nerwami. Ciężko uchronić się przed wszystkimi sytuacjami wywołującymi napięcie, jednak nad stresem można zapanować.
Źródło: NANTES
Kosmetyczna moc zapachu
Unikatowe właściwości aromaterapii znane są już od wieków. Nie od dziś wiadomo, że zapach pomaga przy bólu głowy, stresie lub bezsenności. Rozpylony w firmowym biurze zwiększa efektywność pracy, a w sklepie przyczynia się do wzrostu sprzedaży. Co więcej, odpowiednio dobranym aromatem można zwalczać trądzik oraz wpłynąć kojąco na podrażnioną skórę.Polecamy też
Drzwi z płyty MDF i HDF
Źródło: INVADO
Wybór drzwi to decyzja na lata. Ważne, aby były nie tylko estetyczne, ale również trwałe i funkcjonalne. Dlatego zanim wybierzemy się do sklepu, warto zapoznać się ze znaczeniem kilku pojęć i skrótów, które na pewno znajdziemy w opisie skrzydeł drzwiowych.
Wytworny salonowy kamerdyner
Dawne epoki wprowadzały radykalny podział między państwa, a ich służących. Ci ostatni byli ludźmi z niższych sfer. Często traktowano ich jak przedmioty, załatwiając w ich obecności prywatne, tajemnicze, czy wręcz wstydliwe sprawy.
Wnętrze z nutą orientu
Źródło: Benjamin Moore
Coco Chanel twierdziła, że dom jest odbiciem duszy właściciela. Jego pasje i zainteresowania mogą być niezawodną wskazówką dla projektanta w doborze kolorystyki, stylu, czy dodatków, jakie mają je ozdobić. O tym właśnie jest najnowszy odcinek programu „Szybkie Metamorfozy” z udziałem marki Benjamin Moore, zatytułowany „Sypialnia w cieniu Buddy”.
Wybierz styl aranżacji dla swojej sypialni
Źródło: home&you
Sypialnia jest miejscem relaksu, dlatego tak ważny jest nastrój, który w niej panuje. Ulubiony styl aranżacji i komfortowo wyposażone wnętrze sprzyja efektywnemu wypoczynkowi. Styliści home&you przedstawiają pięć pomysłów na modne urządzenie sypialni - wystarczy wybrać.