X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
Przemiana materii
Zjedz śniadanie, nie przytyjesz
Opracowanie: www.sxc.hu
Źródło: www.sxc.hu

Zjedz śniadanie, nie przytyjesz

Do jednych z najczęstszych przyczyn nadwagi i otyłości zalicza się nieregularne spożywanie posiłków oraz niejedzenie śniadań. Dlaczego pierwszy posiłek ma tak duże znaczenia dla naszego zdrowia i sylwetki?
wątroba

W trosce o wątrobę

Ładując zimowe akumulatory nie zapomnij o wątrobie
Jemy za szybko, za dużo i niezdrowo. Cierpi na tym jeden z najważniejszych naszych organów – wątroba. Jest to silny i bardzo odporny narząd, ale niestety zbyt często zmuszany przez nas do nadmiernego wysiłku obfitymi i ciężkostrawnymi potrawami, różnorodnymi zatruciami pokarmowymi, nadmiarem spożywanego alkoholu czy też niepożądanym działaniem wielu leków.
Nie daj się jesiennemu przesileniu
Opracowanie: KIKKOMAN
Źródło: KIKKOMAN

Nie daj się jesiennemu przesileniu!

Zbliża się jesień, a wraz z nią… gorsze samopoczucie, apatia, mniej energii i chęci do działania. Większości z nas znany jest zapewne taki stan. Są to typowe objawy przesilenia jesiennego. Na szczęście istnieją sposoby, które pomogą nam z nim walczyć. Nie dajmy się chandrze i w pełni wykorzystajmy uroki babiego lata.
odchudzanie
Opracowanie: Vitana

Odchudzanie…syzyfowa praca?

Jeżeli odchudzasz się, ale nie przynosi to pożądanych efektów masz teraz szansę to zmienić! Preparat CIDREX Vitana naturalnie wspomaga odchudzanie, jest polecany osobom bezskutecznie walczącym z nadwagą.
Podkręć metabolizm na zimę
Opracowanie: www.sxc.hu
Źródło: www.sxc.hu

Podkręć metabolizm na zimę

W okresie jesienno-zimowym zdarza nam się przybrać na wadze kilka kilogramów. Aby temu zapobiec wystarczy dobrać odpowiednią dietę, która zwiększy tempo przemiany materii.
Dieta dla kobiet po 40-tce
Opracowanie: www.sxc.hu
Źródło: www.sxc.hu

Dieta dla kobiet po 40-tce

Po 40. roku życia w organizmie kobiety zachodzą liczne zmiany – zwalnia tempo przemiany materii, trudniej jest zadbać o zgrabną sylwetkę i kondycję skóry. W tym czasie szczególne znaczenie ma zbilansowana dieta dopasowana do wieku oraz indywidualnych predyspozycji.
sól do kąpieli
Opracowanie: PR Solution

Zdrowie z morskiej wody

Czy wiesz, że morski klimat oraz morska woda kryje w sobie wiele zdrowotnej dobroci? Nie wszyscy możemy mieszkać nad morzem, ale wszyscy możemy korzystać z jego zdrowotnej mocy stosując do kąpieli Sól termalną Siła Serca i regularnie zażywając Tran Vitana.
dietetyk
Opracowanie: Good Food
Źródło: Good Food

Bezcenny błonnik

Coraz więcej osób kieruje się zasadami zdrowego odżywiania. W myśl dewizy „jesteś tym co jesz”, chcą być świadomi składników i wartości odżywczych poszczególnych produktów. Popularnym i często polecanym dla dobrego działania organizmu elementem diety jest błonnik.

O tym ‒ jak ważne zadania spełnia w naszym organizmie i jak wzbogacić codzienne posiłki o dodatkowe wartości odżywcze rozmawiamy ze specjalistą dietetykiem współpracującym z firmą Good Food – Małgorzatą Zdrojewską.
Mężczyzna
Opracowanie: Granex
Źródło: Granex

Namów mężczyznę na rozstanie się z brzuchem

Warto namówić kochanego mężczyznę do zrzucania kilogramów. Wprawdzie coraz większy brzuch wydaje się zabawny, ale jego skutki w postaci nocnego bezdechu, bólu pleców i cukrzycy nie są już tak śmieszne.
diety
Opracowanie: Cidrex Plus Vitana

Wiosenna dieta

Nadeszła wiosna, więc najwyższy czas pomyśleć o pozbyciu się zimowego sadełka. Wiosenna dieta i Cidrex Plus oraz odpowiednia dawka ruchu pomogą nam nie tylko w odzyskaniu szczuplej sylwetki, ale także w odzyskaniu sprawności po zimowym letargu.
1 2