X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
Pieczywo
Pieczywo, zboża
Opracowanie: GRANEX
Źródło: GRANEX

Produkty zbożowe podstawą codziennej diety

Produkty zbożowe powinny stanowić podstawę naszej codziennej diety. Często jednak zdarza się, że rezygnujemy z nich na rzecz żywności wysokobiałkowej - a to błąd. Warto wiedzieć, jakie produkty zbożowe wybierać – tak, by zawrzeć w posiłkach pełnię wartości odżywczych obecnych w ziarnach.

Światowa Organizacja Zdrowia umieszcza produkty zbożowe w podstawie piramidy żywienia, jeszcze przed warzywami i owocami.
dzieci
Opracowanie: Dan Cake
Źródło: Dan Cake

Kondycja polskiego taty

Przeciętny polski ojciec spędza z dziećmi zaledwie 40 minut dziennie. Efekt: rola ojca w rodzinie jest coraz bardziej marginalizowana, a sam tato, często nie wie, jak nawiązać relacje ze swoimi pociechami. Najwyższy czas na zmiany! Zbliżający się Dzień Ojca jest doskonałą okazją, by spędzić czas ze swoimi dziećmi, nie tylko ciekawie, ale także zdrowo.
dieta
Opracowanie: rexipe

Wiosenne ważenie... kalorii i dieta cud

Wiosna tuż, tuż. To najlepszy moment, by zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Nie ma rady – czas zacząć liczyć kalorie!
Pomoże Ci w tym elektroniczna waga kuchenna Gorenje ze specjalnym kalkulatorem wartości odżywczych, m.in. kalorii. A więc, do dzieła!
Włoska kuchnia - Bruschetta
Opracowanie: Tok Tok
Źródło: Tok Tok

Włoska kuchnia - Bruschetta - jak to ugryźć? Jak przyrządzić?

Nazywana jest mniejszą siostrą pizzy i jak wiele z dzisiejszych klasycznych przysmaków, swoją karierę rozpoczynała jako danie ubogich chłopów. Bruschetta, bo o niej mowa, na szczęście ujrzała światło dzienne, a o jej niezwykłej popularności świadczy choćby ilość odmian i wariantów, w których występuje na całym świecie.
Drewniane akcesoria kluczem do pięknej kuchni
Opracowanie: Calvado
Źródło: Calvado

Drewniane akcesoria kluczem do pięknej kuchni

Kuchnia jest sercem domu. To w niej spędzamy najwięcej czasu, przygotowując posiłki, które już od progu drzwi witają innych domowników. Jako, że klimat tego miejsca w dużej mierze zależy od przedmiotów, z których na co dzień korzystamy, warto wyposażyć je w drewniane akcesoria. Bo cóż może bardziej ocieplić kuchenne wnętrze jeśli nie drewno?
deska do krojenia pieczywa
Opracowanie: Skagerak Denmark

Chlebowa chrupkość na teakowej kracie

Nadeszła epoka rozpieszczania śniadaniowych hedonistów. Specjalnie dla nich tworzy się fenomenalną porcelanę, doskonale ostre noże, półmiski, talerzyki, kubki, kubeczki. Wszystko, co może poprawić poranny nastrój, względnie w ten nastrój wprawić zgodnie ze starym powiedzeniem: "Zacznij poranek bez zmartwień". Nic tak dobrze nie nastraja, jak smaczne i pięknie podane śniadanie.
tostery
Opracowanie: Casa Bugatti

Rozgrzany temperament tostera Bugatti

Toster Volo – włoskiej marki Bugatti – wprawi w poranną ekstazę. Sam przygotuje chrupiące pieczywo, zadba, by tosty się nie zwęgliły, prawie poda do ręki gotowe grzanki. Przy nim nie trzeba się spieszyć, bo wyręcza w wielu czynnościach, nie trzeba go kontrolować, bo jest nadzwyczaj samodzielny.
chlebowniki
Opracowanie: Legnoart

Pasjonat kabrioletów

Człowiek kocha się rozpieszczać. Między innymi dlatego wymyślił kabriolet. Samochód, w którym przyjemność sprowadza się do bardzo zmysłowego odczuwania wiatru na twarzy, wsłuchiwania się w szum umykającej spod kół drogi. Kabriolet to wcielona radość przemieszczania się. Jazda dla samego podróżowania to jest coś, czego nie da się zapomnieć.
Studencie, zadbaj o swój umysł!
Opracowanie: Naturhouse
Źródło: Naturhouse

Studencie, zadbaj o swój umysł!

Koniec wakacji i początek roku akademickiego to czas kiedy trzeba powrócić do systematycznej nauki i wzmocnić koncentrację. Pomocna może okazać się odpowiednia dieta, która przygotuje umysł do wytężonej pracy.
Bruschetta z tuńczykiem i zielonym sosem
Opracowanie: www.indexfood.pl
Źródło: www.indexfood.pl

Włoskie przekąski

Bruchetta to potrawa, której ojczyzną są włochy. Jest jedną z podstawowych włoskich przekąsek, a przyrządzić ją można na bardzo wiele sposobów. Podstawą każdej bruchetty jest opieczone na grillu lub patelni pieczywo z dodatkiem oliwy oraz roztartego czosnku.
1 2 3 4