Kanapki

Dieta na stoku

Kask, gogle, czy tłusty krem – to wszystko powinien mieć ze sobą dobrze przygotowany narciarz czy snowboardzista. Jednak wybierając się na stok warto pomyśleć przede wszystkim o pożywnym posiłku, ponieważ podczas godziny aktywnego ruchu spala się ponad 500 kcal! Co zatem spakować do plecaka, by mieć energię na zimowe szaleństwa?

Śniadanie na piątkę z plusem!

W lipcu do Sejmu trafił projekt ustawy o wycofaniu niezdrowego jedzenia ze sklepików szkolnych. Projekt zakłada, że z półek mają zniknąć chipsy, batony i cola. Tymczasem jednak na szkolnych korytarzach nadal króluje żywność zawierająca m.in. syntetyczne barwniki, tłuszcze oraz zbyt wiele cukru czy wzmacniaczy smaku.

Kilka wskazówek, jak urządzić niezapomnianego Sylwestra!

Wciąż zastanawiasz się, w jaki sposób przywitać Nowy Rok? Twoi znajomi również nie mają jeszcze planów? Zaproś przyjaciół i sama zorganizuj Sylwestra! Oto kilka porad, dzięki którym będzie to niezwykłe przedsięwzięcie z wystrzałowym finałem!

Drugie śniadanie to podstawa

Początek roku szkolnego to ogromny stres zarówno dla dzieci, jak i ich rodziców. Każdy opiekun pragnie, by jego pociecha pilnie się uczyła i zdobywała jak najlepsze stopnie. Dlatego zapewnia mu odpowiednie warunki do nauki, stara się zaopatrzyć w potrzebne podręczniki i przybory, w razie konieczności opłaca korepetycje. Często jednak taki ,,wzorowy” rodzic zapomina o jednej podstawowej sprawie – o drugim śniadaniu.

Kondycja polskiego taty

Przeciętny polski ojciec spędza z dziećmi zaledwie 40 minut dziennie. Efekt: rola ojca w rodzinie jest coraz bardziej marginalizowana, a sam tato, często nie wie, jak nawiązać relacje ze swoimi pociechami. Najwyższy czas na zmiany! Zbliżający się Dzień Ojca jest doskonałą okazją, by spędzić czas ze swoimi dziećmi, nie tylko ciekawie, ale także zdrowo.

Chleby tostowe Dan Cake… naturalnie na zakwasie

Pieczywo tostowe jest pyszne, puszyste i idealnie nadaje się na przyjęcia, wycieczki czy grilla. Teraz okazuje się jeszcze, że Chleb Tostowy to również pieczywo przygotowywane na bazie zdrowej, tradycyjnej receptury. Firma Dan Cake – jako jedyny tak duży zakład - wypuściła na polski rynek, Chleb Tostowy na naturalnym zakwasie chlebowym.

Drugie śniadanie nie musi być nudne

Jeszcze niedawno opalaliśmy się na plaży, a już przyszedł czas powrotu do pracy… i szkoły. Dla większości rodziców oznacza to również powrót do porannych zmagań: żmudnych pobudek i strategicznego przygotowywania szkolnego śniadania. - Na szczęście jest kilka sposobów, które sprawią, że szkolne śniadanie może być nie tylko pożywne, ale też ciekawe i smaczne – radzi ekspert Jarosław Kołodziej z firmy Dan Cake, produkującej tradycyjne pieczywo i ciasta.

Pyszne kanapki karnawałowe

Kanapka to nie tylko królowa polskich śniadań. Możemy spotkać ją także na domowych prywatkach, biznesowych spotkaniach czy wystawnych bankietach w postaci małych tartinek w bufecie szwedzkim. Podpowiadamy, jak przygotować pyszne, ale i zdrowe kanapkowe przekąski, które smakiem zachwycą naszych gości podczas tej wyjątkowej nocy oraz całego karnawału

Idealne do szkolnego plecaka - przekąski

Drugie śniadanie zabierane do szkoły jest dla wielu uczniów uciążliwym nakazem rodziców. Zwykle kanapki szybko się nudzą, natomiast owoce i warzywa za chwilę przestaną mieć smak lata. Co i jak przygotować dziecku na śniadanie, aby te było atrakcyjne i pożywne, a jednocześnie wygrało rywalizację z kalorycznymi chipsami oraz batonikami? Dodaj do kanapki chudą wędlinę, zaproponuj swojemu maluchowi pożywne i poręczne przekąski mięsne.