Źródło: ekoj.pl
Menu strony
Żywność
Źródło: First Austria
Jak zachować smaki lata przez cały rok
Niemalże wszystkie letnie dobrodziejstwa natury, takie jak owoce czy grzyby, można suszyć i po pewnym czasie wykorzystywać jesienią lub zimą. Suszenie to jedna z najstarszych metod utrwalania żywności. Obecnie, dzięki wprowadzaniu na rynek wyspecjalizowanych urządzeń ułatwiających wykonanie tej czynności, jest coraz częściej praktykowane.
Żelazo i kwas foliowy sprzymierzeńcami ciąży
Prawidłowy poziom kwasu foliowego i żelaza w organizmie jest niezwykle ważny zwłaszcza dla przyszłych matek i ich nienarodzonych dzieci. Zgromadzone jeszcze przed ciążą w odpowiedniej ilości żelazo i kwas foliowy zapewnią dziecku prawidłowy rozwój już od chwili poczęcia. Żelazo nie jest jednak dostarczane w wystarczających ilościach z pożywieniem.
Źródło: http://sxc.hu
Ortoreksja - obsesyjnie zdrowe odżywianie
Kiedy naturalne i zdrowe odżywianie zaczyna przyjmować znamiona „obsesji”, to oznacza, że wpadliśmy w pułapkę zastawioną przez sidła ortoreksji.
Źródło: Candy Hoover Polska
Nie marnuj jedzenia!
Co 6 sekund na świecie umiera z głodu jedno dziecko. Co 4 mały Polak jest niedożywiony, a co 8 żyje w ubóstwie. Tymczasem w naszym kraju do kosza wyrzuca się średnio 9 mln ton jedzenia rocznie*.
Mól spożywczy
Mole spożywcze to jedne z najbardziej uciążliwych szkodników zamieszkujących nasze kuchnie.
Źródło: www.sxc.hu
Wzmocnij serce właściwą dietą
Kieliszek czerwonego, wytrawnego wina, dużo warzyw i owoców oraz regularna aktywność fizyczna – co jeszcze wspomaga nasze serce, a co jest dla niego szkodliwe i przyczynia się do chorób układu krążenia? O poradę warto zapytać dietetyka.
Zdrowe przechowywanie żywności
Termin zdrowe odżywianie, poza odpowiednim przygotowaniem posiłków, oznacza także właściwe przechowywanie żywności.Polecamy też
Luksusowy hotel ze SPA - Uroczysko Siedmiu Stawów
Źródło: Uroczysko Siedmiu Stawów
Uroczysko Siedmiu Stawów to luksusowy hotel ze SPA, położonego w miejscowości Gola Dzierżoniowska, 40 km na południe od Wrocławia. Inwestycja powstała we wnętrzach szesnastowiecznego renesansowego zamku. To pierwsze w Polsce wzorcowe SPA by L’OCCITANE, stworzone we współpracy z uznaną, francuską marką kosmetyczną.
Pomysł na ogród
Źródło: Yasna Communications Sp. z o.o.
W letnie dni ogród staje się azylem spokoju i odpoczynku. Chętnie spędzamy w nim czas, korzystając z uroków otaczającej przyrody. Lato to zatem dobry moment, by poświęcić więcej uwagi przestrzeni wokół domu.
Wygląd ogrodu oraz otoczenia domu bardzo wpływa na nasze samopoczucie. Pozytywne wrażenia estetyczne powodują, że relaks na świeżym powietrzu staje się przyjemnością dla duszy i ciała.
Wygląd ogrodu oraz otoczenia domu bardzo wpływa na nasze samopoczucie. Pozytywne wrażenia estetyczne powodują, że relaks na świeżym powietrzu staje się przyjemnością dla duszy i ciała.
Dzień Matki - 26 maj
Od wieków matkę uważa się za osobę wyjątkową. Rodzicielka, opiekunka i strażniczka ogniska domowego obchodzi swoje święto od czasów antycznych. Grecy i Rzymianie otaczali kultem boginie-matki, będące symbolami płodności i urodzaju. W Grecji składano hołd Rei -matce wszystkich bóstw i całego wszechświata. W Rzymie odpowiednikiem Rei była Cybele.
Jak urządzić mały ogród ?
Nie ma chyba książki napisanej przez Brytyjczyka, która bardziej dopasowana byłaby do polskich realiów. Wielu Polaków posiada bowiem niewielkie skrawki ziemi czy tarasy, które aż się proszą o to, by stać się czarownymi ogródkami, w których pobyt będzie prawdziwą przyjemnością.
Wydaje się wam niemożliwe, aby na kilkunastu metrach kwadratowych ogrodu urządzić zaciszną świątynię dumania z wygodnym siedziskiem oraz mini-basenikiem pośrodku którego… płonąć będzie malutkie ognisko?
Wydaje się wam niemożliwe, aby na kilkunastu metrach kwadratowych ogrodu urządzić zaciszną świątynię dumania z wygodnym siedziskiem oraz mini-basenikiem pośrodku którego… płonąć będzie malutkie ognisko?