X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
Menstruacja
kobieta
Opracowanie: Scanmed Universum w Krakowie

Menopauza bez tajemnic

Wahania nastroju, uderzenia gorąca, problemy ze snem, stany depresyjne. Te dolegliwości oznaczają jedo w życiu kobiety – okres przekwitania. Proces starzenia się gwałtownie przyspiesza! Komfort życia traci na jakości! Jak zatem mądrze walczyć o witalność i dobre samopoczucie?
suplement diety

Żelazo i kwas foliowy sprzymierzeńcami ciąży

Prawidłowy poziom kwasu foliowego i żelaza w organizmie jest niezwykle ważny zwłaszcza dla przyszłych matek i ich nienarodzonych dzieci. Zgromadzone jeszcze przed ciążą w odpowiedniej ilości żelazo i kwas foliowy zapewnią dziecku prawidłowy rozwój już od chwili poczęcia. Żelazo nie jest jednak dostarczane w wystarczających ilościach z pożywieniem.
kobieta
Opracowanie: Domzdrowia.pl

A jak Ty walczysz z PMS?

"Być kobietą, być kobietą – marzę ciągle, będąc dzieckiem" - śpiewała Alicja Majewska. Bycie kobietą nie zawsze jest łatwe i przyjemne. Każdego miesiąca kobieca fizjologia z całą mocą daje o sobie znać. I powodem nie jest tylko okresowe krwawienie. Już na kilka dni przed miesiączką, niektóre z nas stają w oko w oko z dręczącym PMS'em.