X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
Warzywa
dieta kopenhaska
Opracowanie: StormySleep

Dieta Kopenhaska

Zdania na jej temat są podzielone. Z pewnością dieta ta pozwala na bardzo szybką utratę zbędnych kilogramów - czy aby nie za szybko?! Zgodnie z informacjami, podczas kuracji, można schudnąć od 4 do 8 kg. Należy teraz dodać, iż ubytek wagi następuje w ciągu 13 dni z góry narzuconej diety, opartej o bardzo restrykcyjne menu!!
Tarta serowa z cukinią i serem Morskim MSM
Opracowanie: MSM Mońki
Źródło: MSM Mońki

Wykorzystaj moc sezonowych warzyw: tarta serowa z cukinią

Świeże warzywa, zebrane w odpowiednim momencie, czyli w sezonie, zawierają o wiele więcej składników odżywczych niż wyhodowane poza nim. Tak też jest z cukinią. To smaczne warzywo posiada wszechstronne zastosowanie w kuchni – doskonale smakuje np. w tarcie serowej. Ten pyszny placek to potrawa idealna na każdą okazję, której przygotowanie nie zajmuje wiele czasu.
Jak wybierać zdrowe nowalijki?
Opracowanie: www.sxc.hu
Źródło: www.sxc.hu

Jak wybierać zdrowe nowalijki?

Kuszą nas bogactwem kolorów, smakiem i zapachem. W sklepach pojawiają się już pierwsze nowalijki, które odpowiednio dobrane są doskonałym źródłem witamin i uzupełnieniem wiosennego menu.
warzywa
Opracowanie: indichick7

Letnie garden party

Czarno - biały świat byłby zapewne nudny i monotonny. Nie pozwól, by dookoła Ciebie przeważała szarość - zabaw się paletą barw natury. Dobrą okazją do wykorzystania mocy barw będzie letnie garden party.
warzywa
Opracowanie: VirtualErn

Lekkie przekąski

Wraz z odejściem zimy pragniemy zmienić coś w swoim wyglądzie, by z pierwszymi promieniami wiosennego słońca wyglądać i czuć się dobrze. Duży zastrzyk zdrowia i energii zapewnią nam dostępne o tej porze roku nowalijki. Finezyjnie przyrządzone i podane ucieszą wszystkie nasze zmysły.
Wiosenne zmiany
Wiosna to okres, kiedy intensywniej dbamy o figurę i wygląd. Pragniemy, aby nasza cera była promienna, a włosy zdrowe i lśniące, a sylwetka odzyskała smukłość po zimie. Naszym największym sprzymierzeńcem w dążeniu do celu jest niewątpliwie odpowiednia dieta obfitująca w świeże owoce i warzywa.
Potrawka z kurczaka na gniazdach
Opracowanie: Międzybrodzkie Makarony
Źródło: Międzybrodzkie Makarony

Potrawka z kurczaka na gniazdach

Potrawki z kurczaka przypominają nam smak dzieciństwa- któż z nas nie miał takiego dania na swojej szkolnej stołówce? Nic dziwnego – jest to danie łatwe i szybkie w przygotowaniu, a do tego pozwala zaspokoić każdy głód. Naszą propozycją jest dodanie do tradycyjnego kurczaka makaron w ciekawej kompozycji i zdrowe warzywa. Interesująca forma podania sprawi, że nawet najmłodsi smakosze chętnie sięgną po takie danie.
fasolka szparagowa
Opracowanie: Klaudia Rakowska, PR Executive

Mężczyźni wolą… mrożonki!

"Stoliczku, nakryj się!". Zorientowałeś się już, że to cudowne zaklęcie z dzieciństwa przestało działać? Nie masz pomysłu na szybką i zdrową przekąskę? Ulegnij pokusie smaku i daj się skusić na pyszną fasolkę szparagową POLTINO!
Wiosną zrzucamy kilogramy
Opracowanie: www.sxc.hu
Źródło: www.sxc.hu

Wiosną zrzucamy kilogramy

Wielkanoc już za nami, czas pomyśleć o przygotowaniach do lata. Szczególnie, że świąteczna uczta z pewnością zostawiła po sobie ślad w postaci kilku dodatkowych centymetrów w talii. Jak skutecznie zgubić kilogramy, radzi nam dietetyk z Centrum Naturhouse.
warzywa
Opracowanie: emilie raguso

5 pułapek niezdrowego odżywiania

Zbliżające się wakacje są doskonałą okazją do zmiany swoich nawyków żywieniowych. Dużo słońca, możliwości większej aktywności fizycznej mają okazję stać się sprzymierzeńcem w walce o poprawę naszej sylwetki. Przede wszystkim musimy uważać, by nie wpaść w 5 pułapek niezdrowego odżywiania. Oto one:
sałatki
Opracowanie: POLTINO

Nowocześnie według tradycyjnego przepisu

Jak co roku przed świętami brakuje Ci czasu? Pomoc potrzebna od zaraz? Na ratunek śpieszą mrożonki Poltino. Pomogą bezstresowo przygotować potrawy na świąteczny stół.

Nowocześnie według tradycyjnego przepisu
W Twoim domu Wielkanoc nie może się obyć bez sałatki jarzynowej? Już nie musisz trudzić się przy pracochłonnym jej przygotowaniu, tak jak to robiły nasz babcie. Sięgnij po sałatkę jarzynową Poltino, przyrządzenie jej zajmie tylko chwilę. Zawartość opakowania (bez rozmrażania) ugotuj w małej ilości osolonej wody. Odcedź, ostudź i dodaj ugotowane jajko lub inne składniki. Na koniec wymieszaj z majonezem i dopraw do smaku.
1 2 3 4 5 6 7 8