Pielęgnacja

Regeneracja skóry po wakacjach

Po sezonie letnich wakacji tracimy kolor pięknie opalonej skóry – głównie wskutek jej przesuszenia i szybkiego złuszczania się naskórka z ciemnym pigmentem. Wraz z letnią opalenizną znika zwykle promienny wygląd skóry. Dochodzi często do uszkodzenia bariery lipidowej, czy też włókien kolagenu i elastyny – ważnych elementów strukturalnych tkanki łącznej odpowiadającej za prawidłowe funkcjonowanie skóry. Promienie UV sprzyjają zasiedleniu skóry przez dużą ilość wolnych rodników. Naskórek pozostaje często szorstki, pogrubiały i mniej elastyczny, łatwo się przesusza i odwadnia, co osłabia prawidłowe działanie ochronnych funkcji skóry.

Słoneczna szkoła przetrwania dla włosów

Soczysta zieleń, kwitnące drzewa i kwiaty, śpiewające o poranku ptaki, a przede wszystkim – ciepło! Wystarczyło kilka promieni słońca i zmieniliśmy garderobę – z ciężkiej zimowej, na lekką letnią.

Chudniemy zimą!

Wbrew pozorom zima to doskonała pora na zrzucenie zbędnych kilogramów, zadbanie o kondycję i piękne ciało. Jak zawalczyć o lepszą sylwetkę, jeśli brakuje ci mobilizacji lub czasu na regularne ćwiczenia?

Nie przesadź z wyprawką!

Młoda mama nie zawsze wie jakie produkty są noworodkowi niezbędne, a bez jakich może się obyć. Nie uzupełniajmy naszej szafki zbędnymi bibelotami, kolejną oliwką do pielęgnacji i jeszcze jedną parą śpioszków, z których maluchy bardzo szybko wyrosną. Zakupy „na zapas” to także nie najlepszy pomysł – obserwując nasze dziecko i ucząc się życia z nim, sprawdzimy co naprawdę jest mu potrzebne.

Stylowe nogi latem

Cellulit to jeden z najbardziej uporczywych problemów skórnych. Dermatolodzy szacują, że nie radzi sobie z nim około 80% kobiet. Walka z cellulitem nie należy do prostych. Wymaga od nas dużej samozaparcia i systematyczności w pielęgnacji.