Menu strony
Magnez
Źródło: Naturhouse
Profilaktyka osteoporozy
Częste złamania kości mogą być spowodowane osteoporozą. Aby temu zapobiec, postaw na odpowiednią profilaktykę. osteoporoza zaliczana jest do tzw. grupy chorób cywilizacyjnych. Polega na postępującym ubytku masy kostnej i nieprawidłowej strukturze tkanki kostnej, co w konsekwencji doprowadza do częstych złamań.
Źródło: Agencja Royal Brand PR
Jak wybrać dobrą wodę do picia?
Przed zakupem wody butelkowanej warto sprawdzić jej skład i właściwości. Nie każda bowiem woda zdrowia nam doda.
Czy jadłeś już dzisiaj owoc? - Essential Mango
Pamiętaj, że w ciągu dnia powinniśmy zjadać przynajmniej 3 owoce – tak zalecają światowe organizacje zdrowotne. Pomyśl teraz, że mógłbyś mieć pyszny, soczysty i zawsze świeży owoc pod ręką w każdej chwili – bez konieczności mycia i obierania… Co ty na to?
Kawa i herbata z magnezem
Za sprawą firmy Anna by BWT na polskim rynku pojawiła najnowocześniejsza generacja dzbankowych filtrów do wody Perfect Water Tea and Coffee z formułą Mg2 Plus Mineral stworzonych specjalnie z myślą o wielbicielach kawy i herbaty. Filtry służą do oczyszczania wody z kranu i jednocześnie wzbogacają ją o dobroczynny magnez. To jedyny tak łatwy, naturalny, prosty i skuteczny sposób systematycznego uzupełniania jego niedoboru w diecie.
Źródło: Naturhouse
Studencie, zadbaj o swój umysł!
Koniec wakacji i początek roku akademickiego to czas kiedy trzeba powrócić do systematycznej nauki i wzmocnić koncentrację. Pomocna może okazać się odpowiednia dieta, która przygotuje umysł do wytężonej pracy.
Źródło: www.sxc.hu
Zimą pamiętaj o magnezie
Niska odporność na stres, częste infekcje i rozdrażnienie to tylko niektóre objawy niedoboru magnezu. O jego właściwy poziom warto zadbać zwłaszcza zimą. Dlaczego jest tak ważny dla naszego organizmu?
Czy jadłeś już dzisiaj owoc? - Essential Mango
Pamiętaj, że w ciągu dnia powinniśmy zjadać przynajmniej 3 owoce – tak zalecają światowe organizacje zdrowotne. Pomyśl teraz, że mógłbyś mieć pyszny, soczysty i zawsze świeży owoc pod ręką w każdej chwili – bez konieczności mycia i obierania… Co ty na to?
Źródło: www.sxc.hu
Stres w pracy pokonaj właściwą dietą
Rosnące obowiązki w pracy, pośpiech oraz ciągłe działanie pod wpływem stresu to dla niektórych codzienność. W konsekwencji dochodzi do spożywania nieregularnych posiłków, podjadania kalorycznych przekąsek lub wilczych napadów głodu, a to prosta droga do problemów z nadwagą i otyłością. Gdzie szukać pomocy?
Źródło: www.sxc.hu
Sezon na zdrową rybę
Podczas wakacji nad morzem chętniej niż zwykle sięgamy po dania z ryb. Warto zatem wiedzieć, które gatunki są najzdrowsze i jak sprawdzić, czy ryba jest świeża.| 1 | 2 |
Polecamy też
Drzwi z płyty MDF i HDF
Źródło: INVADO
Wybór drzwi to decyzja na lata. Ważne, aby były nie tylko estetyczne, ale również trwałe i funkcjonalne. Dlatego zanim wybierzemy się do sklepu, warto zapoznać się ze znaczeniem kilku pojęć i skrótów, które na pewno znajdziemy w opisie skrzydeł drzwiowych.
Wytworny salonowy kamerdyner
Dawne epoki wprowadzały radykalny podział między państwa, a ich służących. Ci ostatni byli ludźmi z niższych sfer. Często traktowano ich jak przedmioty, załatwiając w ich obecności prywatne, tajemnicze, czy wręcz wstydliwe sprawy.
Wnętrze z nutą orientu
Źródło: Benjamin Moore
Coco Chanel twierdziła, że dom jest odbiciem duszy właściciela. Jego pasje i zainteresowania mogą być niezawodną wskazówką dla projektanta w doborze kolorystyki, stylu, czy dodatków, jakie mają je ozdobić. O tym właśnie jest najnowszy odcinek programu „Szybkie Metamorfozy” z udziałem marki Benjamin Moore, zatytułowany „Sypialnia w cieniu Buddy”.
Wybierz styl aranżacji dla swojej sypialni
Źródło: home&you
Sypialnia jest miejscem relaksu, dlatego tak ważny jest nastrój, który w niej panuje. Ulubiony styl aranżacji i komfortowo wyposażone wnętrze sprzyja efektywnemu wypoczynkowi. Styliści home&you przedstawiają pięć pomysłów na modne urządzenie sypialni - wystarczy wybrać.