X
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.
Menu strony
Fitness
stepper master
Opracowanie: Sport-shop.pl

Dieta czy sport – co lepsze w odchudzaniu

Wiosna sprzyja spacerom, wypadom nad wodę, ale także zakupom nowej garderoby. Co jednak zrobić gdy rozmiar, który nosiliśmy zeszłego roku okazuje się za mały?
Stajemy przed wyborem – pogodzić się z tym i wymienić całą garderobę, czy może podjąć wyzwanie odchudzania. Zdrowy rozsądek podpowiada, że lepiej będzie zrzucić kilka kilogramów. Ale jak zrobić to szybko i skutecznie?
Opracowanie: Belenda Eco Care

Co powinno się znajdować w łazience kobiety po trzydziestym roku życia

Zadbanie o swój wygląd jest obecnych czasach konieczne i nie zawęża się tylko, do używania takich produktów jak cienie do powiek i błyszczyk. Jeżeli po ukończeniu magicznej trzydziestki, dalej wyglądamy atrakcyjnie, znaczy że do tej pory potrafiłyśmy prawidłowo pielęgnować buzię. Jeśli nie, to jest to ostatni dzwonek. Są pewne bazowe produkty które powinny znaleźć się w łazience trzydziestolatki.
obciążniki Reebok
Opracowanie: Sport-shop.pl

Trening przed telewizorem

Wysportowana sylwetka to marzenie każdej kobiety. Aby przygotować ciało do wakacyjnego plażowania wcale nie trzeba spędzać długich godzin w klubie fitness. Dla tych, którzy nie mają czasu na regularne wizyty na siłowni dobrym rozwiązaniem będą ćwiczenia w domowym zaciszu.
orbitrek
Opracowanie: Sport-shop.p

Relaks po ciężkim dniu wskazany

Każdy z nas inaczej lubi się relaksować. Spokojne wypoczywanie w fotelu przy książce, bądź telewizorze jest nadużywane przez nas. Powszechnie wiadomo przecież, że najlepsze dla naszego organizmu jest aktywne spędzanie wolnego czasu, najlepiej na świeżym powietrzu.
stepper
Opracowanie: Sport-shop.pl

Stepper cię odstresuje

Bardzo szybkie tempo naszego życia, spowodowane załatwianiem pilnych spraw, każdego dnia naraża nas na duży stres. Jedyną rzeczą o której marzymy po trudnym dniu jest to, aby zasiąść w fotelu przed telewizorem bądź książką i zapomnieć o stresie. Jednak kiedy spędzamy sporo czasu przed komputerem, bądź w samochodzie, najlepszym relaksem będzie dla nas chociażby krótki trening.
zima
Opracowanie: Sport-shop.pl

Druga skóra dla aktywnych zimą

Bielizna termoaktywna to wynalazek, który uchroni nas od zimowego chłodu i sprawi, że sportowe szaleństwa pozostawią bez szwanku nawet największych zmarzluchów. Przedstawiamy zalety stosowania bielizny termoaktywnej, a także radzimy, jaki rozmiar kupić, aby korzystać z niej efektywnie.
figura
Opracowanie: Flickr.com

Siłownia pod znakiem kobiety

Kobiety docierają do najdalszych zakątków świata. Czas sforsować ostatni bastion męskości, jakim jest siłownia.
Kask
Opracowanie: sport-shop.pl
Źródło: sport-shop.pl

Kask, żółwik i zdrowy rozsądek – bądź bezpieczny na stoku

Sezon zimowy za pasem. To znak, że czas rozejrzeć się za ofertami wyjazdów narciarskich. Im szybciej zarezerwuje się termin i wykupi karnet, tym więcej można zaoszczędzić. A im więcej się zaoszczędzi, tym więcej sprzętu będzie można wymienić na nowy – najlepiej na taki, który poprawi nasze bezpieczeństwo na stoku.
Dieta i sport
Opracowanie: iStock
Źródło: iStock

Dieta i sport – idealne połączenie na jesień

Smukłe ciało okraszone złocistą opalenizną nie musi odchodzić w zapomnienie wraz ze spadającymi liśćmi. Podpowiadamy jak zadbać o utrzymanie wakacyjnej figury i kondycji bez względu na niekorzystne warunki pogodowe.
Edyta Herbuś
Opracowanie: Reebok
Źródło: Reebok

Reebok JUKARI Fit to Flex – ćwicz i wskakuj w bikini!

Szukasz aktywnego sposobu na spędzanie wakacji w mieście? Myślisz o zajęciach fitness? Wypróbuj JUKARI Fit to Flex™, czyli sygnowany przez markę Reebok trening z elastycznymi taśmami, który sprawi, że Twoje ciało będzie bardziej sprężyste i jędrne! Skocz do najbliższego klubu PURE Health & Fitness i przekonaj się o tym na własnej skórze!
1 2 3 4