Śniadanie

Nie daj się jesiennemu przeziębieniu

Szklanka wody z miodem i cytryną, warzywa oraz gorzka czekolada - dzięki odpowiedniej diecie możemy wzmocnić naszą odporność i uchronić się przed infekcjami.

Owocowo & makaronowo!

Latem w sklepach i na targach można znaleźć świeże, sezonowe owoce w bardzo atrakcyjnych cenach. Poza doskonałym smakiem mają także inne zalety – to prawdziwe bomby witaminowe. Powoli kończy się już sezon na truskawki, ale nadal nasze podniebienia cieszyć mogą maliny czy jagody.
Dzienne dawka owoców, której potrzebuje organizm, to około 2-3 porcji. Nie musimy ich jeść na surowo, dla urozmaicenia możemy przygotować z nich pyszne dania!

Wyśmienita przekąska – tosty z serem pleśniowym i gruszką

Duet sera ze szlachetną niebieską pleśnią i gruszki to niezwykle smaczne, a zarazem proste połączenie. Aromantyczny ser pleśniowy w zestawieniu ze słodkim smakiem świeżej gruszki zachwyci podniebienia miłośników dobrego jedzenia. Dziś proponujemy smakowite tosty z tymi właśnie składnikami. Doskonałe na śniadanie, ale także jako przekąska serwowana w towarzystwie wina na podwieczorek ze znajomymi.

Summer Party

Sezon wakacyjny czas zacząć! Słupki rtęci konsekwentnie ruszyły w górę, a za oknem wyczekiwane słońce. Wysokie temperatury sprzyjają lekkim posiłkom, które chętnie spożywamy poza domem. Wakacyjne słoneczne dni to doskonały czas na małe przyjemności: poranek z dobrą książką, świeże owoce, sport na świeżym powietrzu i… przyjęcia w ogrodzie.

Bonjour – na dobre przywitanie dnia

Pierwsze śniadanie na słodko? Dlaczego nie! Tak przecież jada się we Włoszech, Hiszpanii czy Francji. Pyszna kawa i croissant to doskonały sposób na pobudkę i znakomite rozpoczęcie dnia. Kuszące, słodkie przebudzenie w postaci mleczno-karmelowych rogalików Bonjour proponuje między innymi firma Dan Cake.

Musli owocowe z serkiem Almette

Niewiele potrzeba, by nasz poranny posiłek był kulinarną ucztą. Zamiast jajek na twardo, kanapek lub szklanki kefiru choćby raz na jakiś czas sięgnijmy po coś znacznie bardziej urozmaiconego. Szczególnie w letnie, upalne poranki chcemy, aby śniadanie było nie tylko pożywne, ale również smakowite i orzeźwiające.

Sławne kanapki: Pyszne panini, czyli włoskie inspiracje

Znudziły ci się tradycyjne kanapki? Eksperymentuj – kanapki wcale nie muszą być nudne! Spróbuj przygotowywać je na rozmaite sposoby, czerpiąc inspiracje z różnych kultur. Dziś ruszamy szlakiem włoskich smaków i przedstawiamy panini. Z pośród wielu znanych włoskich kanapek, to właśnie panini jest najbardziej znana, a Włosi uwielbiają przegryzać ją w porze lunchu, popijając winem. W Polsce panini zyskuje coraz większą popularność, podobnie jak uwielbiana pizza czy pasty. Można ją kupić, ale warto zrobić samemu, aby smakowała najlepiej. Pyszna i sycąca - idealna na śniadanie, jako przekąska w pracy, szkole, a także do zabrania na piknik. Polecamy przepis do wypróbowania!

Croque monsieur i croque madame – najsłynniejsze francuskie tosty

Chcesz poczuć klimat francuskiej kawiarenki? Wystaw stolik na balkon lub taras i przygotuj słynne francuskie tosty. Croque monsieur i jego siostra - croque madame czyli „chrupiący pan” i „chrupiąca pani” to symbol tamtejszej kuchni. Pod skomplikowaną nazwą kanapki kryje się prosty i sycący posiłek, doskonały na śniadanie, lunch, a nawet obiad, jeśli zaserwujemy ją w towarzystwie sałatki.